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（不知道这算不算浪费公共资源qwq）
想咨询香油，朋友在这种处境下要怎么给她提供帮助：
朋友在国外读博，但导师很push并且脾气不好，如果不完成工作可能会直接退学（已经有先例）。朋友经常感觉自己的科研进度很慢而且没有解决问题的思路，特别是开组会的时候经常觉得自己跟不上。目前状态是没有关系比较好的同事，在家工作时会因为太过安静而心慌，一旦闲下来除了刷手机什么也干不了。
但是因为1有拿永居的打算，2家人大概不会支持退学/休学，所以只能硬着头皮接着干。

非常想知道在这种情况下有没有什么改变现状的实操思路，以及我要怎么样给她提供心理上的支持 

提前感谢香油！（大鞠躬）