𝕥𝕒𝕣𝕟𝕚𝕤𝕙𝕖𝕕 𝕞𝕒𝕚𝕕Gibt es eigentlich einen Online Test (oder von mir aus auch via App), ohne Paywalls, um zu schauen, ob man Autist ist oder ADHS hat und wenn ja, in welcher Form? und wenn möglich auf deutsch ~
Momo@Omega
In der ADHS- und auch in der Autismus-Diagnostik arbeitet man sehr viel mit Fragebögen. Die Fragen haben dabei zum Teil einen sehr breiten interpretationsspielraum. Wir sind diese für ne Autismusdiagnose für unseren Sohn erst kürzlich mit einer Psychiaterin durchgegangen und das war ein fast 3h langes, sehr intensives Gespräch. Das nur mal als Vorwarnung, wieviel du aus Selbsttests für dich selbst rauslesen kannst (bzw nicht).
Aber als Orientierung auf die Frage ob du nach einem Platz für Diagnose suchen sollst, ist es ein guter Ansatz. Es gibt für ADHS sau viele Tests. Ich spiel mal ein paar durch und sag dir welche ich gut finde.
@Omega
Okay, vergiss es, ich hab alles, was ich zu anderen Tests geschrieben habe grad wieder rausgelöscht. Der hier ist gut für ADHS: https://adhs-kompakt.de/adhs-test/
Ganz wichtig: Verstehe die Situationen als wärst du ohne Hilfsmittel darin. Beispiel "Wie oft vergisst du wichtige Termine?": Gemeint ist damit "Wie oft vergisst du wichtige Termine, wenn du sie dir nicht sofort aufschreibst, in deinem Handy eine Erinnerung 15min vor dem Termin programmierst und dann sicherheitshalber 10min früher da bist, damit du auf gar keinen Fall zu spät kommst?" Ohne Hilfen, die du dir selbst gebaut hast, weil du gelernt hast, dass es ein Problem ist und du es irgendwie managen musst. Ohne Copings.
@Omega
Autismus-Tests bringen mich grad zum Verzweifeln. Manche sind furchtbar. Manche sind gut und fragen dann nach personenbezogenen Daten, bevor du vielleicht ein Ergebnis bekommst... Fällt mir grad echt schwer dir hier ne Empfehlung zu geben, die dir hilft.
Das Problem ist auch: Autismus-Spektrum, ADHS, Bipolar-Störung und Depression haben alle Symptome, die sich gegenseitig überlappen und zum Teil auch überdecken. Du kannst im autistischen Spektrum sein und dir trotzdem keine Zahlenketten merken können, weil dein ADHS dir dein Kurzzeitgedächtnis mit oh... ein Eichhörnchen!
Unsere Psychiaterin meinte bei ASS ist es dann häufig so, dass man eigentlich auf alles Andere testet und ausschließt, was auszuschließen ist. Und Autismus ist es dann, wenn es als Letztes übrig bleibt. Was es dann sauschwer macht ein schweres ADHS plus Autismus zu diagnostizieren wie bei meinem Sohn. Das dann in einen Schnelltest online zu stellen ist fast schon sinnbefreit. Nimm diesen Test hier: https://www.psychotherapiepraxis.at/surveys/test_asperger.phtml
Da kommen sau viele Fragen vor, die ich anders beantworte, weil ich auch ADHS habe (und die vom klassischen Autismus daher abweichen).
Insofern sorry. Ich glaub das Sinnvollste ist da gleich ne Diagnostik zu machen, wenn du den Eindruck hast, du kannst dich mit den Erfahrungen von ASS identifizieren.
