Att träna utan att bli bättre: https://www.ndreas.eu/2026/03/15/att-trna-utan-att-bli.html

De senaste årens övningar på gym och grusvägar skulle kunna sammanfattas i den enda meningen. Jag håller på trots att jag inte blir bättre. Kanske håller jag igen för att slippa lägga i en högre växel. Å andra sidan uppfyller min träning det jag haft som mål ända sedan jag var typ 20: att vara i okej form även i medelåldern.

Om det är något jag lyckats med i min träning är det at...