VÃctor🥋 El Març Lila de Santa Bà rbara inclou un taller de defensa personal conduït pel judoca Juan José Penas Jánovas. Prevenció, consciència de l’entorn i tècniques bà siques per reaccionar davant situacions de risc i reforçar la confiança personal. Ho explico a La Plana Rà dio. #Igualtat #SantaBà rbara #Autoprotecció
https://www.laplanaradio.cat/news/el-marc-lila-de-santa-barbara-promou-la-prevencio-i-lautoproteccio-amb-un-taller-de-defensa-personal/?utm_source=mastodon&utm_medium=social&utm_campaign=fedica-Prova
https://www.laplanaradio.cat/news/el-marc-lila-de-santa-barbara-promou-la-prevencio-i-lautoproteccio-amb-un-taller-de-defensa-personal/?utm_source=mastodon&utm_medium=social&utm_campaign=fedica-Prova
El Març Lila de Santa Bà rbara promou la prevenció i l’autoprotecció amb un taller de defensa personal
El tècnic de judo Juan José Penas Jánovas conduirà una sessió que combinarà consells de prevenció i exercicis prà ctics per saber reaccionar davant situacions de risc i guanyar confiança personal.