4:43 En faktor till varför tromboser uppstår oftast på morgonen är vätskebrist - vatten och natrium (exempelvis Himalaya-salt) kan hjälpa, vattnet ser till att förtunna blodet och saltet hjälper vätskan att stanna kvar i blodkärlen. Jag undrar hur många som står på blodförtunnande medicin som skulle kunna sluta med den, om de var tillräckligt hydrerade? Det finns inga direkta studier på detta, man kan undra varför, men ser man till att vara hydrerad före sänggående så minskar man risk markörer för tromboser.

https://www.researchgate.net/publication/8605167_Dehydration_and_venous_thromboembolism_after_acute_stroke
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10118710/
https://researchopenworld.com/water-intake-before-bed-decreases-the-morning-platelet-activity-in-at-risk-patients