早上看了俩视频说西兰花苗有各种好处，而且每天只用吃 50g 就能补充非常非常多的营养素。但本地生鲜类 app 并没有售卖，感觉只能买种子回来自己养了🫠

西兰花苗的营养价值考据
https://www.iesdouyin.com/share/video/7606964714190937222/

西兰花芽苗种植及烹饪
https://www.iesdouyin.com/share/video/7597015180672898920/