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😴 Dormire poco non solo ti stanca, può mettere in pericolo il tuo sistema immunitario! Concediti le ore di sonno che meriti. #Salute #Buonanotte 🛏️🌙

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Dormi male? Le tue difese immunitarie sono in pericolo

L'ansia generalizzata e l'insonnia possono ridurre le cellule Natural Killer, fondamentali per la difesa immunitaria contro patogeni e cellule anomale.

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Dec 16 at 7:35amWeb