ジョギングをしばらく休んで再開すると運動能力が向上してるな。無限に休むと無限に運動能力が向上するな! #いいえ
@zundan 超回復だ!
@tadd みたいですね~。今のところ平日5日走って週末2日休む感じにしてみてます(今週は金曜日に飲み会があったので休みがずれました)