Hochfunktionelle Depressive vermitteln Gesunden ein falsches Bild. Sie können dem Job nachgehen, Interviews geben. Aber keiner zeigt die Zeiten, wo man nur an die Wand starrt, sich und die Wohnung verwahrlosen lässt. Und einem wirklich alles egal wird. Alles!

Es gab Phasen, da hätte mein Haus abbrennen können, ich hätt nicht aufstehen können.

Diese Lähmung kann sich keiner vorstellen, der nicht betroffen ist. Und ohne Supportsystem ist man dann am Arsch.

@kulturbolschewi hab schon nach dem ersten Satz den fav gedrückt, weil: Anwesend!

Mir glauben das Leute auch oft nicht. Weil sie die fiesen Phasen nicht sehen.
Was denkt ihr denn, warum ich ewig studiert hab und dann abgebrochen? Weil ich manchmal das Zimmer nicht verlassen kann. Checkt ihr halt nicht. Aber ich lasse auch sehr wenige Leute ins dunkle Zimmer.

Und trotzdem kann ich glitzern! – manchmal.

Diese Anzeige zu Depressionen mit dem Mann in der Bahn trifft es sehr gut.

@megaphon wir können ALLES! Aber halt leid nicht immer 💗
@kulturbolschewi das hier meine ich:
@megaphon 😑 wir smacheind halt meist unsichtbar. Weil wir uns so machen
@kulturbolschewi ja. Im Internet drüber schreiben ist leicht. Kennt mich ja keiner. Drüber reden, wenn's grad nicht akut ist: auch leicht.
Mittendrin im dunklen Loch? Nichts geht mehr. Verstecken, Scham, Angst. Um Hilfe bitten? Unmöglich.
@kulturbolschewi wobei: Therapie hat geholfen! Macht Therapie. (Wenn ihr könnt 😕)
@megaphon bei mir leider nicht. Ich fall alle paar Jahre wieder ins Loch. Aber mittlerweile kenn ich die Zeichen und zieh die Reißleine
@kulturbolschewi nee, mich hat Therapie auch nicht von den Depressionen geheilt. So war das nicht gemeint. Aber es hat mir geholfen, besser damit umzugehen (drüber reden, Pausen machen, an die frische Luft und so)

@megaphon

Dein Satz lässt mich gerade nicht los .... Wenn um Hilfe bitten unmöglich ist - was können Außenstehende tun, die deine Situation bemerken und dir wirklich helfen möchten? Ernstgemeinte Frage. Wie könnte Hilfe dir / euch dann am ehesten helfen?

@kulturbolschewi

@DancerOnSand @megaphon @kulturbolschewi da sein, vom Alltag entlasten (Haushalt, Kinder, Papierkram...) Wie bei schweren körperlichen Krankheiten auch.

Und nicht dich selbst aus dem Blick verlieren.

Zwei Depressive bekommen nämlich wirklich gar nichts mehr gewuppt. Been there, done that.

Und wenn ihr durch die akute Phase durch seid und du merkst die andere Person rutscht wieder rein, nachfragen.

@megaphon Dieses Bild war für mich ein Augenöffner für das Verständnis von Depression. Ich bin nicht betroffen, aber vielleicht Leute um mich herum. Es hilft zu verstehen, dass es hier nicht um Laune und Befindlichkeiten geht. @kulturbolschewi
@megaphon @kulturbolschewi Ich mag zu dem Thema auch dieses Video. ❤️ (Bis zu Ende schauen.) https://m.youtube.com/watch?v=tX8TgVR33KM&t=18s&pp=2AESkAIB
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@systemstabilisatorin @kulturbolschewi da musste ich jetzt natürlich heulen.

(keine Sorge, ich bin okay. Das Video ist nur sehr ergreifend)

@kulturbolschewi Ohja wahre Worte. Bin nicht betroffen, aber sehe es jeden Tag
@kulturbolschewi 🫂🫂 genau deswegen bin ich schon seit Jahren berentet

@kulturbolschewi genau dieses.

Lähmung trifft es. Keine Kraft, den Widerstand zu überwinden. Nicht hoch kommen und niemand versteht warum…