Varmaan kuolisin unenpuutteeseen, jos tekisin toimistotyötä 8-16. Nyt olen 2-vuorotyötä tekevä kirjastonhoitaja, jolle osui tälle viikolle pelkkiä aamuvuoroja. Arrg. Vielä huominen. On. Vedettävä.

Älkääkä tulko sanomaan, että mene nukkumaan aikaisemmin. Voin kieriskellä sängyssä iltaysistä alkaen ja kenties nukahtaa yhdentoista jälkeen. Jos käy huonommin, olen kieriskellessäni päätynyt ajattelemaan (töitä, maailman tilaa, kaaoksen vallassa olevaa vaatehuonetta) ja hereillä vielä kello yhdeltä.

Miten lapsena vihasinkaan sitä, että piti mennä nukkumaan ajoissa. En vaan nukahtanut, uni lipesi pois kuin saippua. Joten tässä sitä ollaan, seuraavaa aamuherätyksetöntä yötä odottaen.

#arki #kirjastotyö #unettomuus

@Kirjapiilo mulla ei nuorempana ollut mitään erityisiä ongelmia "normaalin" vuorokausirytmin kanssa, ei se kuudelta herääminen nyt kivaa ollut mut pystyin ihan olemaan skarppina aamuisin ja nukahtamaan järkevään aikaan. Mut nyt kun oon vuoskaudet ollut apurahalla etätöissä ni oon huomannut että ei se kyllä oo mulle luontainen rytmi ollenkaan. Valvon helposti just puolille öin ja nukun aamukymmeneen, paras aika keskittyä työntekoon on iltapäivä-alkuilta. Ja voi jösses jos on pakko syystä tai toisesta laittaa kello herättämään eikä saa sitä 10 tuntia nukkua rauhassa 😅😅 hirvittää ajatuskin et pitäis mennä johonki normitöihin ja sit olla taas aamuisin tehokas