Aveu:

Après de savantes analyses des statistiques, calculs des probabilités, détermination du ratio risques/bénéfices, consultation de Mme Irma, invocation de Dionysos (ou Philippe Katerine je ne sais plus)...

... même si une petite voix me disait d'attendre que mon fils soit là en soutien et en cas de problème....

.....je viens de sortir de ma baignoire, J'AI PRIS UNE DOUCHE !!!!

Vidéo non contractuelle
https://vm.tiktok.com/ZGe7ywDGF/

TikTok - Make Your Day

Sinon les chevillères de 2024 c'est version 2015 Retour vers le futur en fait .

Bon la vidéo ne passe pas. Le bouton c'est comme dans retour vers le futur ça met à la taille du pied et desserre pour l'enlever

@Lazez moi pour une entorse c'était plutôt boot de snow

@sergueil37

J' ai eu deux fractures (pied et cheville) en fait. Ce matin c'était l'ablation du plâtre et ça c'est en soutien les prochaines semaines. (Une semaine de botte de marche, 4,5 semaines de plâtre résine et aujourd'hui libérée délivrée)

@Lazez le plâtre... en même temps que l'entorse j'ai une fracture du rostre calcéen, il m'ont laissé la botte de snow j'ai eu de la chance! Courage @Lazez

@sergueil37

Ouais... j' ai essayé de la garder aussi mais suis tombée sur une chirurgienne orthopédique qui contrairement à l'urgentiste vu en premier s'en foutait de ma santé mentale (l'urgentiste avait bien compris que j'allais péter un plomb si je n'avais pas un max d'autonomie, je vis seule la plupart du temps).
1/3

@sergueil37
Résultat j'ai fait avec la résine comme avec la botte (sauf qu'on ne peut pas l'enlever). Quitte à ce qu'elle s'abîme et qu'ils me la refassent. À 4 semaines post fracture je me déplaçait sans béquilles à l'intérieur. Et consolidation au top malgré mon grand âge, plâtre enlevé 5 jours plus tôt que prévu.
2/3

@sergueil37

Aujourd'hui j'ai marché 1km350 dont 450m pour aller chercher la chevillère, donc sans. Avec une béquille juste au cas où.
Et je ne boîte que légèrement même sans béquilles.

3/3

@Lazez ouaaah génial! grand âge? Moi j'ai 40 mais je faisait mon douillet donc j'ai un peu éviter d'appuyer dessus donc ca s'est reconstruit vite aussi. Seulement le défaut de posture avec la semelle de la boot sur lequel j'ai pas trop appuyé à quand même réussi à vriller mon genou que j'avais maltraité en roller street quitte à avoir des œufs d'oie sur celui-ci... Donc on renforce tout ça

@sergueil37
Bah les genoux sont déjà hs . Les épaules aussi c'est pour ça que je devais appuyer dès le début (je suis persuadée que justement ça accélère la consolidation).
57 ans dans 28 jours...et ABSOLUMENT PAS SPORTIVE je précise.
J'essaie de mettre une vidéo de cet après-midi, si mon débit accepte .

Ceci n'est pas une danse traditionnelle bretonne !

@Lazez après t'aura le droit aux séance de kiné gentils au début et renforcement musculaire ensuite 🥵 là j'ai les jambes coupées 😉
@sergueil37
Bah là je crois que je vais me débrouiller seule. . c'est une longue histoire. Kiné pas joignable par téléphone, on a communiqué via répondeur qq temps, dur d'y aller avec le plâtre... résultat j'y passe cet après-midi "c'est un peu tard on n'a pas de dispo" j'étais tellement énervée que je courais presque en partant...je pense utiliser mes connaissances perso en anat, j'ai déjà des douleurs arthrosiques partout, mon pied est moins douloureux que d'autres zones de mon corps alors
@Lazez pourtant les Kiné pendant l'été ça libère des dispos... après pour toi il y a beaucoup de manips à faire... la manie pour les Kiné en ce moment c'est de parraléliser les patients si tu peux faire tes exos tout seul c'est bénef sinon liste d'attente