@bc 我是待分類人格障礙，但自己覺得「隱形自戀」的經驗跟我的很像

不管人格還是非人格，人都是沒辦法完全不傷害人的。每個人在關係方面的惡性循環都不一樣，我們必須先了解自己適應不良的應對策略，再到安全的空間（情緒空間、社交空間）去探索比較健康的解決方式

我自己是認為世界上是沒有沒救的人。或許改變是困難到感覺似乎不可能，但我們越告訴自己不可能的話，越製造自證預言