Ich habe meine alten #Einlagen gefunden. Die waren zugeschnitten für #Adidas Sambas. Daneben nun mein Fuß nach 5 Jahren #Barfußschuhe / #Minimalschuhe Mein kleiner Zeh & der rechte Rand des Fußes passen nicht mehr auf die Sohle.
Man sieht richtig, in welche Position der große Zeh durch den Schuh nach innen gedrückt wurde. Der ist jetzt ganz woanders! Kein Wunder taten mir die Füße weh und ich „brauchte“ Einlagen. #barfuß #barefoot
@barfuss0711 ähnliche Story bei mir: jahrzehntelang mit einem Senk-Spreizfuß gekämpft, lange laufen und stehen ging nicht. Mit den Einlagen wurde es auch nicht besser; tat nur woanders weh. Nach vier Jahren Barfußschuhen sind die Schmerzen weg und die Füße zwei Schuhgrößen kleiner.

@barfuss0711
Das was so als Schuhwerk verkauft wird, geht echt gar nicht.
Leider hatte ich auch bei Barfußschuhen schon eine zu enge Zehenbox, und besonders bei Sandalen scheint das gang und gäbe zu sein, vielleicht weil man denkt "die Füße sind dadrin ja schon freier". 🙄

Glückwunsch zur Zehenentfaltung jedenfalls! 👍