@BlumeEvolution nicht immer funktioniert es, aber das hilft mir: auf einen Berg zu radeln; das Wetter, den Wind spüren. Generell: in die Aktion zu gehen: nach dem ersten Schock nachdem in meinem Umfeld jemand sich mal voller Hass gegen Menschen geäußert hatte, habe ich Kontakt zur einer zivilgesellschaftlichen Organisation aufgenommen und bin seither Fördermitglied. Dazu zu lernen (gerade auch im Fediverse). Ja, lernen, weitergehen, jeden Tag.