Désintox. Aucune étude (sérieuse) ne prouve que le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée.

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Désintox. Aucune étude (sérieuse) ne prouve que le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée. - jlai.lu

Repost d’un vieil article, mais toujours intéressant à repartager pour ceux qui n’étaient pas au courant

Pour moi le petit déjeuner est le plus important car c’est le plus agréable ! Café/lait, de bonnes tartines grillés de miel et confiture (et Nutella, mais faut pas le dire) et une orange pressée. Les odeurs de ce repas sont les meilleures pour moi, une sorte de havre de paix avant les épreuves de la journée