Hará como un año que contraté un #entrenadorpersonal y ha sido una de las mejores decisiones de mi vida. Aquí no vengo a poner fotos del antes y el después, porque los cambios de los que quiero hablar no se aprecian tanto a simple vista.

Por supuesto que hay formas de mi cuerpo que me están gustando más, pero el mayor cambio ha sido mi relación con él y cómo lo valoro, más allá de entrar en unos cánones estéticos.

Me siento con más energía y para mí es un subidón ver que consigo hacer ejercicios que antes se me hacían cuesta arriba. Notar que mi fuerza y resistencia han mejorado me ha ayudado a querer más mi cuerpo y no obsesionarme con tener una cintura de avispa. Me siento mucho mejor conmigo misma y sólo por eso ha valido muchísimo la pena.