Nánásy ÁgiEgy hónap telt el, Domi továbbra sincs jól. Ő amugy is egy drámai alkat, de gyakorlatilag nem nap, de óra se telik el anélkül, hogy ne beszéljünk a halott babájáról. Iszonyat megterhelő ez mindenkinek, amellett, hogy mi is nagyon sajnáljuk, a magunk módján gyászoljuk, szomorúak vagyunk, az ő minden napi szenvedésén is próbálunk enyhíteni.
Az elejétől próbálom arra terelni, hogy szakemberhez forduljon de erre egyáltalán nem nyitott mi meg szép lassan fulladunk meg a saját érzéseinkbe, az ő gyászába és a büntudatba amit bennünk kelt mert szerinte nekünk nem fáj ez eléggé.
Légrády Gábor ✅ 🇭🇺 🇪🇺@nanasiagnes Én sem tudom mi a jó megoldás arra, hopgy mentális szakemberhez forduljon valaki - pedig sokaknak jót tenne, nekem is segített.
Ha eltörik a lábad akkor sem gáz dokihoz menni - tehát ha a lelked törik ugyanúgy helyes szakembert keresni.
Ha eltörik a lábad akkor sem gáz dokihoz menni - tehát ha a lelked törik ugyanúgy helyes szakembert keresni.
Chief Twat@gabor_legrady @nanasiagnes Honnan tudom, hogy el van törve vagy csak meg van horzsolva?
Károly Bujtor@deejayy már ezért érdemes lehet szakemberhez fordulni, hogy ezt a kérdést segítsen tisztázni.
Van pár jel azért, ami segíthet szerintem:
- krízisen mész át, és nehézséget okoz
- a mindennapi életben akadályoz egy visszatérő minta
- másokhoz viszonyítva nehezen kezelsz mindennapi helyzeteket
- nehezedre esik az egészséges határokat megtartani
@karolybujtor De fizikai horzsolással nem megyek orvoshoz, mert csak pazarlom az idejét (meg más betegekét), töréssel viszont habozás nélkül. Ez segítene szerintem leginkább az embereknek, ha világosan látnák azt, hogy mik a határok. Meg azt, hogy mivel tudnak kezelni egy horzsolást. Érdekellentétek: ha horzsolással mész orvoshoz, de egy valag pénzt ott hagysz, akkor rövidebb vagy hosszabb lesz a kezelés? Elnyújtja (mert az ő érdeke pénzt kapni) vagy megoldja (mert a te érdeked meggyógyulni)?
@karolybujtor A jelek, amiket soroltál, nagyon rugalmasak. Mi számít krízisnek? Nehézségnek számít, ha inkább fizetek az önkikasszánál az emberes helyett? Vagy az, ha hatvannal növekedik a pulzusom, ha ki kell lépnem a lakásból? Ezek nem triviális dolgok, és ezek ismerete nélkül bevallom, én senkin nem tudom számonkérni, hogy miért nem fordult még szakemberhez.
@deejayy Igen, ezek rugalmasak, mert személyes ez az egész, ezért nincs egy one size fits all mérték.
Számonkérés a részemről nem volt. Csak segíteni próbáltam, hogy mikor lehet gyanús, érdemes szakemberhez fordulni.
@karolybujtor Jah, nem rád gondoltam a számonkérés kapcsán :), inkább magamra. Ha látom, hogy valaki fizikailag sérült, szenved valami fájdalomtól, eü rendellenességtől, akkor számítok a "halogató" hozzáállásra és inkább túltolom, azaz számonkérem, hogy miért nem kezeltette még (ennek is vannak mértékei persze).
Viszont ugyanezt nem érzem mentális problémák esetén: én sem tudom eldönteni. Ez némiképp frusztrál is, mert utólag úgy fogom érezni, hogy "miért nem szóltam rá hamarabb?".
Viszont ugyanezt nem érzem mentális problémák esetén: én sem tudom eldönteni. Ez némiképp frusztrál is, mert utólag úgy fogom érezni, hogy "miért nem szóltam rá hamarabb?".
@deejayy Értelek. Nehéz kérdés, és ráadásul még kevésbé is hangzik törödően, hogy "menj pszichológushoz!" 😀
Ahogy én látom: sokan ebből is énkérdést csinálnak, hogy "nehogy már ennyire gyenge legyek!", de szerintem elmenni egy pszichológushoz piszkosul kemény történet, mert ott szembenéz azzal az ember, amit már évek hosszú munkájával belapátolt a szőnyeg alá, és ebben a külső kényszer nem tud működni. Az ember végső szabadsága: arra gondol, amire akar.
@karolybujtor Meg aztán ennek is ezer vetülete van. Mert eü problémákkal az emberek általánosságban tudják, mikor milyen súlyosságú, mi a teendő. Mentálisnál ennek töredékét véljük tudni -> akkor biztos bonyolultabb is. És ha az eünél is visszhangzik a félrekezelés meg az ígyjárás, akkor mentálisnál (ami, ahogy értem, sokkal bonyolultabb) mennyire bízzunk az ezzel foglalkozókban? Egyáltalán honnan tudjuk majd, hogy rosszul kezeltek?
@deejayy Ez egy eléggé defenzív, kockázati oldalról való megközelítés.
Találkoztál ilyen negatív tapasztalattal pstichológussal kapcsolatban?
@karolybujtor Teljes homály. Ha találkoztam is volna vele, valószínűleg nem tudnám megmondani.
@deejayy Tök jó ez a thread. Köszi.
Azt hiszem, tudom, min akadtál fenn, de ezek a problémák elsősorban a mindkét nemnél előforduló toxikus minták miatt van szerintem.
Itthon kissé más a pszichológiai képzés, és párterápia esetén is sokszor két különböző nemű terapeuta dolgozik a párral egyszerre. Nekem nem volt párterápián olyan élményem, hogy bármelyikünk le lett volna szólva, de nálunk eleve én erőltettem az üléseket a folyamat elején, és nem voltunk igazán mély krízisben.