Sagtmal, welche Möglichkeiten (außer Husten) gibts denn noch, Schleim im Hals raus zu befördern? 🤔

Im Februar entdeckte ich, dass Schnäuzen das auch hinbekommt (?). Nur ist es gerade so, dass ich vorgestern bis heute Nasenbluten hatte, entweder beim Niesen oder Schnäuzen.

Gibts noch andere Möglichkeiten?
ACC Akut hab ich hier - soll die jedoch nur morgens nehmen.

@Kajo Mhm, das braucht insgesamt seine Zeit. Wichtig ist allgemein viel trinken, Thymianssft/-Tee und auch Fencheltee helfen, dass es schneller/besser „abfließt“ . Aber dass es generell eine Alternative zum Abhusten gibt, fällt mir nicht ein.
Absaugen ist nur im Fall dessen, dass man selber nicht abhusten, „räuspern“ oder schnäuzen kann.
Auf alle Fälle wünsche ich dir gute Besserung! 🤗

@Eisvogel Danke dir 🤗 Nee, nee, mit absaugen hören wir mal gleich wieder auf 😉

Trinken tue ich (hoffentlich) schon mehr als ausreichend. Mein Hals verlangt das auch aktiv (neue Erfahrung für mich) 😄