Frau von BodenseeHeute bin ich 22 km mit dem Rad gefahren (E-Bike, aber trotzdem…) und mein Handy-Schrittzähler kommt nur auf 1200 „Schritte“. Das ist nicht wonach sich meine müden Muskeln anfühlen 😂
BodenseeBen@Frau_von_Bodensee E-bike ist trotzdem Bewegung und Sport. Aber Rad zählt zumindest bei der Apple Watch häufig nicht zu den Schritten. Manchmal fahre ich 100 km und bin nur ein paar Schritte gelaufen abends 😄
@BodenseeBen da ich keine Uhr habe (nur mein Handy) zählt es auch nicht mit, wenn ich ein Workout mache. Ist aber egal, ich weiß ja, was ich getan habe. Bzw mein Muskelkater sagt es mir 😅