Mein #Frischkornbrei ist heute übrigens mit:
- Physalis
- Kiwi
- Ingwer
- Topinambur
(alles: #bio + #gerettet)
- grüne Trauben (konventionell :-(, aus Südafrika :-(, vom Discounter :-( ...)
Außerdem noch
- Sonnenblumenkerne (bio, #lokal)
- Leinsamenschrot (gerettet)
- getrocknete Pflaumen (geschenkt bekommen, lokal, selbst getrocknet)
- Sonnenblumenöl (bio, lokal)