De eerste minuut van spreken in het openbaar telt het meest
Je staat klaar om te spreken. Misschien in een vergaderzaal, misschien op een podium. Je naam wordt genoemd. Je loopt naar voren en ineens voelt alles scherper. Je hart klopt sneller, je mond wordt droger en je hoofd lijkt tegelijk leeg en vol. Herken je dat?
https://paniek.nl/de-eerste-minuut-van-spreken-in-het-openbaar-telt-het-meest/
#presenteren #presentatie #spreken #ademhaling #presentatietraining
