~ Le SOPK c’est quoi ? (2/2)
Ce n’est pas une maladie rare, mais elle est encore méconnue et sous-diagnostiquée.
Chaque femme le vit différemment, et il n’existe pas une seule solution, mais plusieurs façon d’améliorer le quotidien :
🌼 alimentation équilibrée, activité physique douce, suivi médical adapté, et surtout beaucoup d’écoute de soi.
Parler du SOPK, c’est aussi rappeler que nous ne sommes pas seules.
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