Petite question course, si jamais qqn sait..
Je vais me remettre à la course (reprise après ma blessure au pied de mars 😅).
Je recommence un programme, mais j'ai la flemme d'aller au stade où j'avais l'habitude d'aller, j'aimerais partir de chez moi. Pb, j'habite au milieu d'une côte.
Je peux soit commencer en montant et finir en descente, soit l'inverse. Est ce qu'il y a un sens qui serait plus intéressant ou c'est pareil ?
#teamtomate