Niesen vanuit je tenen, 20 keer achter elkaar. Het berkenpollen est arrivé. 😩🤧 #hooikoorts #hooikoortsseizoen #DeHel

Die oefeningen voor thuis van de fysio hè… die doen jullie zeker braaf meerdere keren per dag, of ook pas als je kapot gaat van de pijn? #fysio #fysiotherapie #DeHel #Pijnstillers