Mastodawn

Tant que la question sera aussi mal posé, on n'avancera pas.
Ça n'est pas (vraiment) du smartphone qu'il faut se libérer, c'est du capitalisme.
En l'espèce ici, du capitalisme de l'attention, où tout est pensé pour garder l'utilisateur prisonnier des applications privatrices, car le temps d'écran, le temps de cerveau disponible est la source de revenue valorisable dans ce modèle.