Beide Bilder im angehängten #Tröt stehen, bei mir, im direkten Zusammenhang.

Erkennt Ihr diesen?

Lösung kommt am Ende der #Umfrage hier rein.

29.06.25
Das #Brötchen hat unbelegt schon 278kcal und ist in wenigen Minuten gegessen.

Um diese 278kcal abzuarbeiten, benötige ich ein 19 Minuten #Kardio Intervall #Training bestehend aus:
2 Minuten 293W und 2 Minuten #408W im Wechsel.

Das ist richtig viel Arbeit!

Siehe angehängte Bilder im nächsten Tröt.