Tour Japanhttps://www.wacoca.com/tour/469396/ 2025年2月20日（木）13時 兵庫県尼崎市武庫之荘 雪が降ってきました #兵庫県 #兵庫県尼崎市 #尼崎市 #尼崎市武庫之荘 #尼崎市武庫町 #武庫之荘 #武庫町 #近畿地方 #近畿地方ツアー
https://www.wacoca.com/tour/447787/ 2025年2月8日（土）兵庫県尼崎市武庫町 午前8時 #兵庫 #兵庫ツアー #兵庫県 #兵庫県ツアー #兵庫県尼崎市 #兵庫県尼崎市武庫之荘 #兵庫県尼崎市武庫町 #兵庫県観光 #兵庫観光 #尼崎市 #尼崎市武庫之荘 #尼崎市武庫町 #武庫之荘 #武庫町
https://www.wacoca.com/tour/441614/ 2025年2月5日（水）13：35 兵庫県尼崎市武庫町 雪が降っています #兵庫県 #兵庫県尼崎市 #兵庫県尼崎市武庫之荘 #兵庫県尼崎市武庫町 #尼崎市 #尼崎市武庫之荘 #尼崎市武庫町 #武庫之荘 #武庫町 #近畿地方 #近畿地方ツアー
https://www.wacoca.com/tour/440911/ 2025年2月5日（水）兵庫県尼崎市武庫町 バケツの水が凍っています #兵庫県 #兵庫県尼崎市 #兵庫県尼崎市武庫之荘 #兵庫県尼崎市武庫町 #尼崎市 #尼崎市武庫之荘 #尼崎市武庫町 #武庫之荘 #武庫町 #近畿地方 #近畿地方ツアー
吉沢陸(ボクシング&スポーツジムBMC)皆さんおはようございます。
本日もよろしくお願い致します。、本日のBMCは、レディースキックボクシング、太極拳・太極剣、子ども体操教室、フィリピン武術(カリ・アーニス・シラット )のレッスンです。
私は空手のグループレッスン、整体のお仕事もあります。
※写真は先日の志道会ジュニア空手です。
今朝のグループレッスンの様子です。
皆さんはじめてのボルダリングにも関わらず、すっすと登っていかれました。
凄いですね。
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本当に昨日のボクシング&スポーツジムBMCは、大盛況でした。
写真はキックボクシングの中で行う筋トレです。
10月の筋トレのテーマは腹筋です。
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