～玉ねぎはレンジにかけてから加えると甘みが引き立ちます～鶏メンチ 材料（2人分）：鶏ひき肉（もも 200g）、玉ねぎ（1/2個）、油、ドライパン粉（1/2カップ）、溶き卵（1/2個）、水、塩、こしょう、小麦粉（大さじ4）、水、ドライパン粉（1カップ）、サラダ菜、油一人前あたり:486kcal、塩分1.6gパン粉オニオンスープ 材料（2人分）：オリーブ油、玉ねぎの薄切り（1/2個分）、水（1と1/2カップ）、洋風スープの素、塩、こしょう、衣に使ったパン粉の残り（約大さじ3）、溶き卵（1/2個分）、粉チーズ（小さじ1）、パセリのみじん切り一人前あたり:82kcal、塩分1.2g小林まさみ（2025/5/21放送）番組HPはこちらhttp://www.ntv.co.jp/3min/
「そうざい男しゃく」＆「道の駅かつら」 茨城県常陸大宮市＆城里町 4K揚げ物と惣菜、精肉、お弁当が旨くて安いと評判の「そうざい男しゃく」でカツやコロッケ、フライを購入しました。やわらかとんかつとメンチコロッケが最高に美味しかったです。そこから車で15分の「道の駅かつら」では常陸秋そばの新蕎麦をいただきました。昭和色が濃い道の駅ですが品揃えが豊富で懐かしさもあり楽しい時間を過ごせました。現在、移転工事中ということもあり完成後がとても楽しみです。そうざい男しゃく HPhttps://dan-syaku.com/道の駅かつらHPhttps://www.m-katsura.com/チャンネル登録はこちらhttp://www.youtube.com/channel/サブワン?sub_confirmation=1=============================================================＜サブワンについて＞お越し頂き有難うございます。チャンネル「サブワン」は主に下記の３つをテーマとしています。１．レストランやドライブインなどのレポート２．各都市のストリートビュー【Street View】３．その他【Vlog】主に茨城県日立市および周辺エリア、いわき市、仙台市、郡山市などの東日本とたまに行く旅行先に出没します。基本的に毎週金曜日の夕方、余裕があれば祝日、長期休暇の前日の夕方にも更新いたします。ビジネスに関する問い合わせ先はこちらonedora2022@gmail.com＜チャンネル登録＞動画投稿の大きな励みになりますのでチャンネル登録をお願い申し上げます。 m(_ _;)m=============================================================#茨城県#常陸大宮市#サブワン
嵯峨の家さんからの駅への帰り道。
宮崎ラーメンのお店があって非常にそそられたけど…
にう｢ダメだよ、るうしゃん！家には昨日の残りがあるんだから！｣
(´；ω；｀)うう…
ラーメンは諦めたけど…
なら…せめてあれはどう？
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七瀬るう@4代目散歩師 ¦ ご近所冒険家
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