Беспокойство — это ложный процесс
Ты будто бы что-то делаешь, но это не даёт результата.

Я заметил: тревога маскируется под активность. Думаешь, крутишь, читаешь, листаешь. А на деле — стоишь на месте. Я перестал тревожиться. Я начал действовать. Маленько. Но точно. Только реальное действие снижает страх.

#тревога #движение #реальность #ментальныйшум #ясность

Если тебе близка эта философия — я делюсь ещё глубже в своём клубе. Там закрытые тексты, голосовые и возможнос
https://t.me/tribute/app?startapp=srfZ