#аптечка
вот тут @dump_stack сделал опрос про аптечки.
важно.
нужно хранить только то, чем умеете пользоваться. в критической ситуации то что не умеете пользоваться бесполезно . времени гуглить как это использовать с шансами может не быть.
ну и сроки хранения
вот что у меня сейчас есть. фото чуть неудобно сделать, может отдельно приложу.
1. перевязки. в некотором количестве. бинты, вата, салфетки. полноценного ИПП пакета нету, но возможно потом дозакажу.
2. мне пришёл таки турникет с ножницами. это скорее для полевой аптечки и ещё с ним тренироваться, но в целом вот оно уже есть.
3. физраствор. под разные задачи, в том числе нормальная стерильная жидкость для разных промываний. и стоит каких то вменяемых денег.
4. мятные конфетки от горла. типа холс.
5. ибупрофен, парацетомол,
6. хлорхексидина биглюконат.
7. ношпа.
8. активированный уголь.
9. мазь диклак.
10. помада гигиеническая.
ещё какая то фигня.
я не медик. профильной подготовки нет.