Yogalala

@yogalala
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Professeur de yoga 🧘‍♂️
Pranayama & méditation 🌬✨️
YTT 900h
Masseur thaï, ayurvédique et crânien 💆‍♀️
📍Albi
👇 Réserve ton 1er cours ou massage !
🐉 Atelier Danse du Dragon — Samedi 21 mars · 9h–11h · Albi
Yoga vinyasa dynamique inspiré du Qi-Gong : mouvement et respiration synchronisés pour faire circuler l'énergie.
Le Dragon se réveille au printemps, portant l'énergie montante du Yang. Entre chaque cycle, retour à Wuji — posture d'ancrage, instant d'immobilité. On bouge, on transpire, on se recentre. 🌱🔥
📍 Studio de Yogalala · Albi
💰 20€ · Places limitées
📩 Infos et réservations : yogalala.fr
Olivier 😌🙏🎐
#YogaAlbi #VinyasaFlow #QiGong

💝 Offre spéciale Saint-Valentin
–14 % sur les massages bien-être
–14 % sur le forfait découverte Yoga (3 cours)
👉 code STVAL26 sur Eversports
À offrir en amour, en amitié… ou à soi-même 🤍
✨ Cartes cadeau disponibles

A bientôt,
Olivier
😌🙏🎐

#SaintValentin #BienÊtre #Yoga #Massage #albi

As-tu déjà pris le temps de ralentir avant l’hiver ? 🍂
Le samedi 22 novembre, je co-animerai avec Aurélie Rucel, naturopathe, un atelier Yin Yoga & Brunch Naturo – Spécial Automne 🌿

🕥 10h30–13h30 · 📍 Terre d’Alliance (Castelnau-de-Lévis)
🍵 Pour harmoniser ton souffle, renforcer tes défenses & savourer la saison.
💰 45€ · Réservation obligatoire

😌🙏🎐

#yoga #albi #naturopathie #automne #brunch

Et si tu t’offrais une pause avant l’hiver ? 🍂
Le 25 octobre, viens accueillir l’automne à travers un atelier Yin Yoga & Brunch Naturo avec Aurélie Rucel, naturopathe 🌿
Respiration, lenteur, saveurs automnales… un moment pour nourrir ton énergie intérieure 🍵
📍 Castelnau-de-Lévis · 💰 45€ · Sur réservation
A bientôt,
Olivier
😌🙏🎐

✨ Semaine portes ouvertes yoga à Albi ✨
Du 15 au 18 septembre, tous les cours sont à 5€ seulement 🙌🎁
Vinyasa, Yin, Hatha, prénatal, méditation…
📍 En présentiel à Yogalala – rue de la République, Albi
💻 Aussi disponible en visio
👉 Ouvert à tous, même si tu n’as jamais pratiqué.
📲 Réservation obligatoire – places limitées !

#yoga #Albi #portesouvertes #bienetre

La rentrée arrive ! 🍃🧘‍♂️
Dès le 1er septembre à Albi : retrouvez mes cours de yoga (Hatha, Vinyasa, Yin, prénatal & postnatal), relaxation/méditation et massages bien-être.
En salle (rue de la République – stationnement à proximité), en ligne et sur rendez-vous.

➡️ Réservations : yogalala.fr

A bientôt,
Olivier
😌🙏🎐

#yoga #albi #yogaalbi #yogalala #massage #respiration #détente #relaxation #Vinyasa #hatha #yin #prénatal #postnatal #méditation

🧘‍♀️ Planning yoga pour la fin août à Albi 🌿

📅 Jeudi 21/08 : Yin yoga au parc Rochegude ❄️
👉 Un yoga qui rafraîchit le corps.
🌧️ En cas de pluie → repli chez Yogalala (Rue de la République, nouvelle salle !).

📅 Lundi 25/08 : Vinyasa traditionnel chez Yogalala
📅 Jeudi 28/08 : Yin yoga chez Yogalala

⚠️ Lundi 01/09 : nouveau planning ⚠️

On se retrouve sur le tapis !

A bientôt,
Olivier 😌🙏🎐

C’est mon tout 1er post ici 😁🌱

Prof de yoga & masseur à Albi, je propose cet été un pack de 8 vidéos pour pratiquer à votre rythme.

🎁 La 1ère est OFFERTE : un cours de yoga vinyasa traditionnel sur les 6 mouvements de la colonne vertébrale.

💬 Commentez "CADEAU" pour la recevoir
💬 Commentez "PACK" pour les 8 vidéos (40€)

Plus d’infos : yogalala.fr

Bel été !
Olivier
😌🙏🎐

#yoga #albi #massage