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說「我為什麼要提高EQ來讓別人爽」，其實還不懂EQ，這種對話的EQ是那種讓人開心自己委屈的概念
自我整理，就是幫自己建立疏通機制，而自我整理的最大受惠者，就是自己，其次才是旁人。
.一個人 EQ 好的時候，他的心情是平穩的，就像黃說的「高 EQ 的人，情緒很穩定，條理很分明」，因為自己已經疏通好了，所以回應對方的時候，心裡不會有那麼多的委屈，反而能善待滯洪池可能處在爆炸邊緣的人
外顯行為是一樣的，但內在的狀態差異很大。
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當一個人能妥善處理水量波動，情緒常是平穩的，雖然會受外界衝突影響但波動幅度小，到底是自己爽還是別人爽，應該很清楚了吧？說不定他反而還覺得別人很辛苦呢。
#白黴菌 :
我2016年還在成大唸書的時候，上了一堂叫做「存在愛戀也瘋狂」的課，教授們課堂上種種極度反同厭女荒謬言論，並申訴性平會成立。沒想到後來被成大醫學院教授陸汝斌、林靜蘭教授肉搜出來惡意報復，最後無罪定讞。 #tips 收納 #伏爾泰 #格言
【生活在 #北韓 是什麼感覺？】
── 脫北者說：當人類被壓迫成動物，就沒有壓迫感了
她叫 Yeonmi Park，13 歲從北韓脫逃。
對主持人 Joe Rogan 說：
「當你感到被欺壓的時候，你還不算真正被欺壓；欺壓的最高級，是連壓迫感都感覺不到。」
▋不聽話？就回家
才 13 歲的 Yeonmi 親眼看見母親被人口仲介移運的路上施加強暴，而她也遭到收留自己的首領侵犯。長期處在不是被軟禁，不然就要遣返勞改的命運。
▋逃離之後最想吃什麼？雞蛋
Yeonmi 說：只要能吃一碗米，讓她拿生命去換都沒問題。
▋走進大戈壁
Yeonmi 說：其實失溫沒那麼痛苦，身體的知覺會慢慢麻木然後想睡覺
北韓人的生命不過只是蒙古兵拿來解悶的小玩笑。
▋自由的辛苦
終於搭機踏上南韓的 Yeonmi 說，做決定和思考，是令北韓人痛苦的一件事。
▋像海綿一樣吸收知識
Yeonmi 說，她獲得自由和溫飽之後，大腦開始對知識瘋狂渴求。
https://www.facebook.com/jemmy.jkl/posts/pfbid0Q8q1FrwQ4FuVD3dWDns9VacEUzDapy9e2YHCeCkWHzA1LQaq92erZXjTgAf9Xsd8l?rdid=BISnl0AjmSEzJFhW#
說到最近很紅的「交際花」，想到這幾年給我最大的人際關係啟發就是「林秉樞」。
雖然EQ看起來不太行，但他的「交際手段」可說是教科書等級的。
「交際手段」是什麼？一開始我也不知道，普通人家出身的我根本無法理解，更別說觸碰或學習。
詹宏志 董事長分享他跟林的認識經過(過程幾乎像仙人跳)，才讓我明白什麼叫「交際手段」。
整個過程可以拆解成典型的策略：
1️⃣ 初次印象
最開始，他們只是餐會上點頭寒暄能不能做到每週三專程南下別人的圖書會，而且結束後直接離開不搭話？
2️⃣ 利用共同興趣建立聯繫
讓詹知道他是有人脈的。
3️⃣ 私下訊息與情感共鳴
讀書會後，林偶爾私訊問候、討論時事，讓人以為他是朋友；長期出現、共同興趣、情感共鳴、低壓交流，讓人不知不覺地熟悉與信任。
4️⃣ 林傳訊息給人都是舒服的
❶想認識人時，一開始不要急著表現目的或利益。先建立自然互動，讓對方感受到你的存在，再逐步拉近關係
❷ 你認不認識誰不重要，重點是別人
❸ 會說話、不僅是文字流暢，更重要是讓人感覺舒服；會安排事件、利用媒體與公共場合，更能擴大影響力。
https://www.facebook.com/CodeInLife/posts/pfbid0kPvsfoXV9wq3coAC936BmvQudhAcPqpxusexBtyXAFm2hRhDemjULTSifcN9KwdCl?rdid=8IJfD4fNhXPGLzZl#
極度熱愛泡麵的民族
（應該來台拜安藤百福
https://news.readmoo.com/2021/08/22/instant-noodles-3/
洪常秀的水畔
有一幕是老師帶學生演戲
然後這群學生演到一半坐下來吃空氣泡麵
看完我又去買了…
https://www.savoirtw.org/article/4821#
Meta 緊急提告，並聲稱作者違反保密條款與誹謗規定。溫恩─威廉斯隨即成為科技業史上少見的吹哨者一位從體制高層走出來的人選擇不再沉默。
這個時代核心的問題
當我們以為自己在使用平台表達，實際上， 我們正在被平台定義為有資格講話或沒資格講話的。
緬甸平台擴張時，Meta 最終導致虛假訊息在族群衝突中擴散，引發屠殺。
「追求的不是效率，而是不受挑戰的信仰感」。而這所謂信仰，就是：我能設計演算法，我就是上帝。
降觸，如今，隨著溫恩─威廉斯在美國國會公開證詞，這些懷疑得到結構性證實
而最令人不寒而慄的，是 Meta 曾計劃將資料中心設於中國。這不只是將用戶資料暴露於中共法律的管轄範圍內，更代表著：如果沒有足夠的國際監督機制，台灣用戶被當成「市場準入代價」的一部分，出賣於談判桌上。
在權力系統內，你可以是加害者、被害者、也可以是沉默的幫兇；但最危險的是，你可能 根本沒有覺得自己該抗議什麼、爭取什麼──或者信仰什麼 。
真實的恨還好過虛假的愛。」
—Alfred de Musset，法國詩人、作家，喬治桑的情人之一。
嗯…
#彌勒熊 ：
2020年，蔣經國日記公開，裡面明白地寫到：「章孝嚴、章孝慈不是我的兒子，是我一個部下在贛州的老部下王繼春，他和那個小秘書幹出來的。」
郭禮伯將軍曾說：「我有一個小老婆叫章亞若，你用吧。」蔣經國就成了蔣經鍋
在雙胞胎出生期間，以及和章亞若戀愛期間，蔣經國的日記有12天被撕掉，沒撕乾淨，有殘頁。
郭禮伯對懷孕的章亞若說了一句話：「這孩子如果姓蔣，可比姓郭好。」章亞若心領神會。
看看郭禮伯的照片、蔣經國的照片、章亞若的照片，再對比蔣孝慈、蔣孝嚴以及蔣萬安的照片，真相其實呼之欲出。
https://www.facebook.com/story.php?story_fbid=27037272699195379&id=100000180428910&mibextid=wwXIfr&rdid=vivtOmm82wjr5ZI9
#陳嘉宏：
鄭麗文主席在《外交事務》的文章，表面上是一篇論述嚴謹的戰略分析，實際上是一份對國際社會精心設計的政治性宣傳。她對國際讀者說一中各表，對台灣選民說兩岸同屬一中；她在英文文章裡說支持可信嚇阻，但國民黨在立法院卻阻擋軍購十次；她說台灣中斷了溝通管道，事實上是北京單方面關上了門；她說軍演是保護台灣，實際上是從北京的角度為解放軍的軍事恫嚇背書。
《 #危險帳號觀察名單 》
只是觀察而已，我原則是看生活痕跡，會有我個人好惡, 還有搜尋經驗
001: ysl013833 @ threads
(2026-3-5）這個人第二篇文就是斷纜警告，然後言必稱「要問老師」，老師是誰?
姑且假設這個ysl是夥伴好了，我另想討論祂IG蛋糕照片的性質，這張是吃了一半然後拍嗎？是幾人份的蛋糕啊？大家的攝影標準覺得如何? 有討論價值嗎?
我猜測是這樣：
這個帳號跟藍白支持者 (weichiao0116 @ threads, 翠文透漏你們欺負李貞秀)有關
有可能IP辦識造就google搜尋結果
你覺得是什麼就是什麼了感謝🙏
