Tout savoir sur le suivi de l'alimentation de Garmin Connect Plus
En ce début d'année, Garmin ajoute une nouvelle fonctionnalité à son application mobile Garmin Connect le suivi de l'alimentation en proposant un journal, sur le modèle de MyFitnessPal, qui permet d’enregistrer au quotidien tous les aliments que l'on consomme. Cette fonctionnalité permet d'ajouter manuellement, de photographier ou de scanner le code barre de la nourriture que l'on ingère, et l'app nous propose un suivi du nombre de calories ingérées. En prenant en compte l'exercice quotidien et l'entrainement sportif, en plus de ces calories ingérées, Garmin Connect peut alors nous aider à équilibrer notre apport en calories, et à maintenir ou perdre du poids. L'app nous fournit des informations de base sur la répartition de notre alimentation, entre protéines, glucides et lipides. Cette fonctionnalité est réservée exclusivement aux abonnés Garmin Connect Plus. Voici le détail de son fonctionnement et de près de trois semaines de tests.
