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Wenn Meinungen zu Gefühlen werden
Selten beginnt es mit Argumenten. Es beginnt vielmehr mit diesem einen Gefühl, der kaum greifbar, sogar mehr wie eine Stimmung als ein Gedanke ist. Und bevor man es merkt, ist man nicht mehr nur einer Meinung, sondern man gehört entweder schon dazu oder eben nicht. Politische Polarisierung wird oft wie ein Streit um Fakten behandelt. Wer hat recht, wer irrt sich, wer hat die besseren Zahlen. Doch wer genauer hinschaut, erkennt schnell,…
Die Logik der Angst
Es gibt diese Sekunden, die alles verändern. Nicht aber, weil etwas passiert ist, sondern weil in uns etwas in Bewegung gerät, das sich unserer Kontrolle entzieht. So kann es ein Geräusch oder ein Signal sein, der für den einen kaum wahrnehmbar ist und für den anderen den Boden unter den Füßen verschiebt. Und gerade darin zeigt sich, wie unterschiedlich Wirklichkeit sein kann, obwohl alle im selben Gebäude stehen. Ein Fehlalarm an einer Schule ist…
Warum ein Jahr heute kürzer wirkt als früher
Irgendwann beginnt die Zeit, sich anders anzufühlen, wie ein kaum bemerkbarer Perspektivwechsel. Früher schien ein Jahr eine kleine Ewigkeit zu sein. Heute blättert man durch einen Kalender und wundert sich, wie schnell zwölf Monate ihre Seiten verloren haben. Als hätte jemand heimlich an der Geschwindigkeit gedreht. Natürlich ist die Uhr dabei völlig unschuldig. Sekunden bleiben Sekunden, Minuten bleiben Minuten. Die Zeit…
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Das Märchen vom Multitasking
Es gehört zu den merkwürdigen Selbstverständlichkeiten unserer Zeit, dass wir glauben, mehrere Dinge gleichzeitig tun zu können. Kaum jemand stellt diese Annahme noch wirklich infrage. Sie steckt in Stellenanzeigen, in Selbstbeschreibungen von Führungskräften, in der Sprache der Produktivität. Multitasking gilt als Fähigkeit, fast schon als Ausweis geistiger Leistungsfähigkeit. Wer viele Dinge parallel bewältigt, scheint mit dem Tempo der…
Das Lachen zwischen uns – wie Kinder daran erkennen, dass sie geliebt werden
Oft sind es nicht die großen pädagogischen Momente, nicht die perfekt formulierten Gespräche, nicht einmal nur der Trost nach einem Sturz oder einer Enttäuschung, sondern schlicht das herzliche Lachen zwischen zwei Menschen, die einander vertrauen. Ein Kind, das sich vor Lachen krümmt, weil jemand eine Grimasse zieht, ein albernes Geräusch macht, plötzlich durch das Wohnzimmer watschelt wie…
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Die Last, alles im Griff haben zu wollen
Je mehr Möglichkeiten wir haben, unser Leben zu organisieren, desto stärker wächst bei vielen von uns das Gefühl, die Dinge würden einem entgleiten. Wir planen, strukturieren, vergleichen, prüfen, informieren uns und doch bleibt oft eine merkwürdige innere Spannung zurück, als läge hinter all der Organisation eine unsichtbare Unruhe. Eine Art geistige Wachsamkeit, die nicht mehr zur Ruhe kommt. Gerade darin könnte eine der…
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Die Psychologie der Verantwortung
Entscheidungen gehören zu den stillsten Tätigkeiten des Menschen. Sie passieren uns ständig, oft ohne dass wir ihnen große Aufmerksamkeit schenken. Man wählt, wägt ab, entscheidet und geht weiter. Erst wenn eine Entscheidung nicht mehr nur das eigene Leben berührt, sondern auch das anderer Menschen, verändert sich etwas im Inneren. Die Gedanken werden langsamer. Die Sicherheit wird vorsichtiger. Und plötzlich wirkt eine Entscheidung,…
Warum Konzentration kein Dauerzustand sein kann
Unsere Aufmerksamkeit wirkt manchmal wie etwas, das wir besitzen oder verlieren können. So als wäre sie ein Gegenstand, den man festhält oder der einem aus den Händen gleitet. Doch die moderne Gehirnforschung zeichnet hier ein ganz anderes Bild. Denn Aufmerksamkeit ist kein stabiler Zustand. Sie ist immer in Bewegung, fast so wie ein kaum wahrnehmbares Pendeln im Inneren unseres Kopfes. Denn während wir lesen, zuhören,…
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Warum das Vertraute oft gewinnt
Manche Entscheidungen treffen wir, weil wir überzeugt sind. Andere Entscheidungen treffen wir, weil wir sie schon einmal getroffen haben. Der Unterschied wirkt zwar unscheinbar, beinahe harmlos, und doch liegt genau darin eine der unbemerkten Kräfte, die unser Denken formen. Es ist nicht der große Irrtum oder die Fehleinschätzung, sondern die schlichte Wiederholung. Wir Menschen halten uns schon gern für vernünftig, für abwägend und…
Wenn Sattsein nicht reicht
Es gehört zu den merkwürdigen Eigenheiten des Menschen, dass sein Körper längst signalisiert, genug zu haben, während seine Hand schon wieder unauffällig Richtung Snackschale wandert. Manchmal geschieht das beinahe automatisch. Der Blick streift über einen Teller mit Keksen, eine Schale mit Chips oder ein Stück Schokolade auf dem Tisch. Nur ein kurzer Moment, dann greift man zu, nicht aus Hunger, sondern aus etwas anderem, das sich schwerer…
