1/2 Pilates ist mittlerweile weltweit beliebt. Eine Statistik von statista zeigt, dass Pilates vor allem in Australien und Kanada ausgeprägt ist, aber auch in Europa fasst der Entspannungssport Fuß. Ursprünglich kommt das verwandte Yoga aus dem indischen Raum - daher wenig überraschend auf Platz eins der Pilatesliebhaber: Indien! Der Grund? Pilates steigert die Leistungskraft, sondern kann auch erheblich zur Mobilität beitragen... #qualipost








