Mastodawn

Si può morire di depressione.
Anche sotto il sole.

#depressione #salutementale
#michiyospace #riflessioni

You can die from depression.
Even in the sunlight.

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Si può morire di depressione - LandEscape

🔥 Avvertenza Questo testo parla di depressione, suicidio e malattia mentale senza filtri protettivi.Non è rassicurante, non è motivazionale, non offre soluzioni. Non è un attacco.Non è una lezione.Non è una diagnosi. È una riflessione scritta da una voce che conosce la depressione da dentro.Non per spiegare cosa fare, ma per dire com’è davvero, lontano

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Michela Jan 12

A volte il massimo equilibrio
è non crollare.
Non sto scomparendo.
Sto reggendo.

#burnoutautistico
#esaurimentonervoso
#neurodivergenza
#sistemanervoso
#michiyospace

Sometimes the greatest balance
is not collapsing.
I’m not disappearing.
I’m holding on.

#autisticburnout
#nervousexhaustion
#neurodivergent
#nervoussystem

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https://michiyospace.altervista.org/esaurimento-nervoso/

Esaurimento nervoso - LandEscape

Quando l’unico equilibrio possibile è fermarsi A un certo punto smetti di cercare la parola giusta.Dici solo: sono esaurita.Non perché non sapresti spiegarti meglio, ma perché il corpo è arrivato prima del linguaggio. L’esaurimento nervoso non è una diagnosi clinica, questo la scienza lo dice chiaramente. Non sta nei manuali, non ha un codice, non

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Michela Jan 9

Non è più una deriva. Ci stiamo affogando dentro.
Quando l’informazione non lascia più il tempo di pensare

#informazione #pensierocritico #senzatregua #rumore #deriva #michiyospace
#information #criticalthinking#cognitiveload #noise #drift

It’s no longer a drift. We’re already drowning in it.
When information no longer leaves time to think

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https://michiyospace.altervista.org/non-e-piu-una-deriva-ci-stiamo-affogando-dentro/

Non è più una deriva... ci stiamo affogando dentro - LandEscape

Quando l’informazione non lascia più il tempo di pensare Non riesco più a leggere i giornali.Non perché non mi interessi quello che succede, anzi. È proprio perché mi interessa troppo. Perché lo sento tutto, insieme, addosso. Apro una prima pagina e non trovo mai uno spazio dove appoggiarmi. È come stare in una stanza dove

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Michela Dec 31

3, 2, 1...
Assoli Notturni è online

#michiyospace #assolinotturni #music

3, 2, 1... - LandEscape
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3, 2, 1... - LandEscape

Il nuovo anno è una bugia ben confezionata.Lo sappiamo. Ma continuiamo a scartarlaperché il rumore aiuta a non sentire. A mezzanotte contiamo all’indietrocome se bastasse dare ordini al tempoper farlo obbedire. Si beve.Si ride.Ci si tocca male, in fretta,per non restare soli con quello che preme sotto. Non è un reset.Non è un inizio. È

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Michela Dec 31

Pensando fosse solo vento.
L’impotenza dell’amore.

Assoli notturni è online

Thinking it was only the wind.
The powerlessness of love.

#assolinotturni #michiyospace #night #wind #silence #love #impotence #stillness

Pensando fosse solo vento - LandEscape
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Pensando fosse solo vento - LandEscape

I demoni, a volte, non hanno né corna né nome. Si infilano piano, quasi in punta di piedi, e quando te ne accorgi è già tardi: tuo figlio è giù, e tu non hai visto niente. È questa la cosa che fa più male. Non il buio, non la fatica. L’impotenza. Perché un genitore, spesso,

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Michela Dec 30

Vitamine, antiossidanti, benefici.
Tutto vero.

Poi scopri che manca una parte importante.
E che “fa bene” non è sempre l’unica risposta corretta.

#salute #alimentazione #farmaci #pompelmo #michiyospace #health

Vitamins, antioxidants, benefits.
All true.
Then you realize an important part is missing.

And that “it’s good for you” isn’t always the only correct answer.

Quando “fa bene” non basta: il caso del pompelmo - LandEscape
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Quando “fa bene” non basta: il caso del pompelmo - LandEscape

Ho letto un articolo divulgativo sul pompelmo.Uno di quelli che circolano ovunque, molto letti, molto rassicuranti.Vitamine, antiossidanti, benefici per la pelle, frutto “sano”, ricette leggere.Tutto giusto. Tutto vero. Eppure, leggendo, ho avuto una sensazione netta:mancava un pezzo.Non un dettaglio secondario.Un’informazione che cambia completamente il modo in cui guardi quel frutto. Il problema non è ciò

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Michela Dec 28

Com’è possibile innamorarsi
senza essersi mai visti?
Ho provato a capirlo,
ma la domanda è rimasta.

Riflessione online.

#neurofilosofia #amore #riflessioni #michiyospace #love #questions #neurophilosophy

How is it possible to fall in love
without ever having seen each other?
I tried to understand it,
but the question remained.

Reflection online.

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Cielo terso e una domanda - LandEscape

Ci sono giorni in cui il cielo è così terso da sembrare quasi indifferente.Non consola, non promette, non risponde.Sta. In quei momenti il pensiero non accelera.Non perché sia stanco, ma perché non ha urgenza.Si muove come fanno certe domande che non chiedono di essere risolte, ma semplicemente abitate. Una di queste, da giorni, non mi

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Michela Dec 20

Arriva un momento
in cui vuoi restare così come sei,
con quel bisogno di sentire
ancora qualcosa di vero.

Assoli Notturni

#michiyospace #assolinotturni #musica #music

There comes a moment
when you want to stay just as you are,
with that need
to still feel something real.

Assoli Notturni

Assolo - LandEscape
https://michiyospace.altervista.org/assolo/

Assolo - LandEscape

A volte di notte non hai voglia di essere forte, né di reggere l’immagine che gli altri hanno di te. Ti accorgi che stai chiedendo solo qualcosa che sia vero. Anche piccolo. Anche imperfetto. Vorresti smettere di fare la cosa giusta, quella che funziona, quella che non disturba. Vorresti sentire senza dover dimostrare nulla. Essere

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Michela Dec 15

C’è una solitudine di cui si parla poco.
Non è stare senza nessuno.
È stare insieme riducendosi.

Succede anche nelle relazioni sociali.
Quando il cervello non smette mai di lavorare, stare insieme diventa adattamento.

🦔

#neurodivergenza
#autismoadulto
#relazionisociali
#neurodiversity
#socialfatigue
#cognitiveload
#michiyospace

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La solitudine cognitiva - LandEscape

Ridursi per essere accettati C’è un’idea piuttosto diffusa sull’autismo:che significhi non capire gli altri, non cogliere le sfumature, restare ai margini delle relazioni. In alcuni casi non è così semplice. Per alcune persone autistiche, soprattutto ad alto funzionamento, il problema non è capire.È come si capisce. Quando sono con qualcuno, il mio cervello non si

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Michela Dec 12

A volte non è difficile pensare.
È difficile scegliere quale immagine fermare
quando nella mente ne arrivano molte, tutte insieme.

Ho scritto di questo.
Del vedere prima delle parole.
E di cosa succede quando il mondo chiede ordine,
ma il pensiero nasce altrove.

Articolo nel blog

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Vedere con la mente, vivere nel mondo delle parole - LandEscape

Cosa succede quando il pensiero visivo incontra un mondo costruito sul linguaggio Non tutti pensano allo stesso modo.E non è una metafora. Quando si parla di pensiero per immagini, spesso si immagina un atto volontario: “mi figuro qualcosa”.Ma per chi pensa visivamente non funziona così. Le immagini non vengono richiamate.Arrivano. Arrivano prima delle parole, prima

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