Avui us comparteixo una #meditació guiada per atreure l’amor a la teva vida a través de poemes de @marcfreixasimorros i #MireiaMeditaIRespira.
Per què ens atraiem? No només per la llum… també per allò que hem de sanar. I això també és amor.
L’amor ens transforma, ens fa créixer i ens connecta amb el que som.
En dies com #SantJordi ho recordem: l’amor és poesia, però també presència.
No el busquis fora. És dins teu ❤️🙏🌹📚
https://youtu.be/gpyEWoGFDQE?is=Ox51p3alcxVeb5uS
Voleu gaudir d’una #diadadesantjordi plena poesia, #música i emoció ? Us esperem a les 11 h del proper 23 d’abril a la Plaça de l’església de #martorell.
Podreu gaudir d’un recital poètic i musical amb els poetes #vicençambrós (@vambe.cat ) i #marcfreixas , acompanyats per #mireiapujol de @meditairespira a la flauta travessera.
Estarem encantats de poder-vos saludar en persona ! 🙏🤗
🌿 Nou canal de WhatsApp de ‘Medita i Respira en Català’ 🌿
Si vols rebre cada nova #meditació, #reflexió o vídeo directament al teu mòbil, he creat un canal de WhatsApp perquè puguis estar al dia d’una manera fàcil i propera.
👉 Com unir-t’hi?
1. Clica aquest enllaç: https://whatsapp.com/channel/0029VbCxRvICHDyty18ua70R
2. Prem “Seguir”
I ja està 🙏🤗
Gràcies per ser-hi!
En aquest petit vídeo podrem escoltar els #poemes que el #poeta @marcfreixasimorros ha dedicat a la vila de Martorell.
El recorregut culmina amb un poema del seu llibre inèdit ‘Estimar una llengua i fer-nos lliures’, posant així un punt final íntim i especial a aquest petit recull.
Desitgem que aquest petit reel us agradi i que, d’alguna manera, us convidi també a travessar els vostres propis ponts. 🙏🤗
https://youtube.com/shorts/rv39n7IUX-w?is=R8K2wosRi7Lt_eCy
Avui, a la Platja dels Morts de Colera, el poeta @marcfreixasmorros i la Mireia del Canal de Youtube @meditairespira hem viscut un instant estrany i preciós.
L’horitzó s’ha desdibuixat. El mar i el cel s’han confós i, per un moment, alguns vaixells semblaven flotar en l’aire.
Si vols compartir amb nosaltres aquest moment, tens el vídeo al canal.
#colera #platjadelsmorts #poesiaencatalà #fatamorgana #pareidolia
https://youtu.be/gZPuvBe9FRw?is=c3-mYevtXnie4hSC
Avui, 21 de març, celebrem el Dia Mundial de la #poesia…
i la #primavera comença a obrir-se pas amb més llum, amb més aire, amb més #mar.
Aquests dos #poemes que escoltareu en aquest petit vídeo, dedicats a la #mar, estan escrits entre el primer bany de la temporada passada i aquell que em semblava que potser seria l’últim.
Que aquesta entrada de primavera sigui també una porta oberta
cap a la calma, cap a la llum… cap al mar.
🙏🤗
Els #xacres són centres d’energia subtil que es disposen al llarg de la columna vertebral. Cada #xacra està relacionat amb diferents aspectes físics, emocionals i espirituals de la nostra vida. Quan l’energia flueix amb harmonia entre ells, podem sentir més equilibri, vitalitat i connexió interior.
1. Muladhara
2. Svadhisthana
3. Manipura
4. Anahata
5. Vishuddha
6. Ajna
7. Sahasrara
#frasedeldia 26 en #català. Canal de Youtube ‘Medita i Respira en Català’
Aquest vídeo és un espai per #acceptar i #reconciliar-nos amb el nostre #passat
i per reflexionar sobre com les #experiències de la #infantesa poden deixar empremta en la nostra vida adulta.
#Acceptar el passat no és justificar-lo, oblidar-lo ni quedar-hi atrapats. És permetre que allò viscut deixi de pesar; entendre que #alliberar-nos del pes del passat és un regal que ens fem a nosaltres mateixos.
Espero que aquest vídeo us serveixi 🙏🤗