Odaklanma süresini artırmanın en basit yollarından biri zamanı görünür hale getirmektir.
Kısa süre blokları (25–30 dk) ve net bir zaman takibi, erteleme davranışını azaltabilir.
Ben minimal ve web tabanlı bir kronometre kullanıyorum çünkü kurulum gerektirmiyor ve dikkat dağıtmıyor.
