Kathy Ertl

@kathyroxx
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Phrase✨Dream big, work hard, stay focused & surround yourself with good people.✨
Just meherz.hirn.humor // soul.smart.smile
Motto💖 to entertain u
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About Tuesday night… 😎🫶🏻
Thanks for our talk Jacoby and thank you for the music Papa Roach. You’re heroes in so many ways. As always, it was a pleasure. 💖🎶
#LeaveALightOn #PapaRoach

Love is like a circus on speed — always dramatic, always chaotic, dragging her twins along: Creation and Destruction. ❤️💥
They look so alike you can’t tell if you’re building your fairytale castle or juggling the pieces of your sanity and breakdancing in the ruins of your own heart.
Sure, love can create anything. But honey, it can also drive you straight into madness. 🃏
And you know what? That’s the fun part!
Love and chaos, baby — a duo made for fireworks. 🎭💥✨

#ChaosWithStyle #LoveandChaos

Trump, Zuckerberg, and no fact-checks? That’s like three clowns running a circus on fire. No one knows what’s real, but they’re clapping while everything burns. Insane, right? 🎪🔥🤡

#ApplauseForChaos

Oh, a gift… 💝 I gave it a little glow-up – ’cause I don’t do basic. Now the skull sparkles like my ego – but hey, not everything can be saved by a pretty face. ✨💀
Mood for 2025: Sparkle harder, care less. What’s yours?” ✨💀

#ChaosWithStyle

Ich war zu Gast im Podcast @ichbindie3frau von @projektbeziehung. Hier erzähle ich kurz über meine “kurze” Beziehung” zu einem Narzissten. Wenn es euch interessiert, hört euch diesen gerne an und solltet ihr Fragen haben, fragt. 😎
Den Podcast findet ihr auf Spotify unter https://open.spotify.com/episode/3MfkUcZGeYIayaRO60iOwa?si=Gufjd_2rT0q66IsV-wPfpA&dd=1

#IchBinDieDritteFrau #narzissmus #ToxischeBeziehungen

#10 "Trotz Grenzen setzen, wurde ich zerstört"

Ich bin die dritte Frau Toxische Beziehungen & Narzissmus · Episode

Spotify

Social Media für etwas Positives nutzen 💕

“Der Welt geht es nicht gut. Und mir auch nicht. Heute versuche ich Social Media mal zu etwas Positivem zu nutzen. Und zwar für etwas, was ich gar nicht gut kann: um Hilfe bitten. Ich gehe schon seit einigen Jahren durch eine schwere Zeit. Auf mehr Ebenen, als ich es vermutlich selbst begreife. Psychisch bin ich ziemlich am Ende und langsam zieht auch der Körper nach. (…)

—> weiter in den Kommentaren!

#wiegehtesdir #mentalhealth

(5) Eugen Dude Lyubavskyy hat diesen Text verfasst, in dem ich mich zu 💯 % wiederfinde. Danke für deine Offenheit und ich hoffe, wir sehen uns bald. 💕
#mentalhealth #mentalhealthawareness

(4) (…) Ich denke, dass wir uns mehr unserem direkten Umfeld widmen sollten, als uns von der Schrecklichkeit dieser Welt jeden Tag immer weiter in die Verzweiflung treiben zu lassen.

Ich will in keiner atomisierten Gesellschaft leben, in der jeder vor sich hin leidet. Und auch wenn ich immer wieder mal absagen werde, weil es gerade nicht geht – kommt auf mich zu. Mir wäre es wichtig. Ihr seid mir wichtig. Danke! 🙏🥰”

#mentalhealth

(3) (…) Deswegen kommt es relativ selten vor, dass jemand einfach mal nachfragt. Oder mich auf einen Spaziergang, ein Mittagessen, eine Hausparty, einen Kinobesuch, einen Spieleabend, ein gemeinsames Kochen etc. einlädt. Und das fehlt mir sehr. Natürlich habt auch ihr zu kämpfen – mit eurer Psyche, Weltschmerz, Familie, Jobs, Gesundheit etc. Ich glaube aber, dass wir alle wieder mehr Zeit miteinander verbringen sollten. Auch wenn es nur kurz ist. (…)

#mentalhealth

(2) (…) Seit einiger Zeit geht es nicht mehr & ich merke, dass ich mich oft sehr einsam & allein gelassen fühle.Ich weiß, daß meine Wahrnehmung da oft sehr verschoben & realitätsfern ist. Ich weiß, daß ich wunderbare Freunde & tolle Bekannte habe. Aber oft fühlt es sich trotzdem an, als wäre ich ziemlich allein mit all meinen Gedanken & Problemen. Ich will niemandem etwas vorwerfen.Vermutlich wissen viele von euch nicht, wie schlecht es mir oft geht, weil es mir unangenehm ist, es zu zeigen. (…)