La microbiota infantil es clave para la salud de nuestros hijos 🦠👶

No solo influye en la digestión, también en el sistema inmunológico e incluso en su desarrollo cognitivo.

👉 Una alimentación rica en fibra, frutas, verduras y alimentos fermentados puede marcar la diferencia desde los primeros años.

En este artículo te explicamos cómo favorecer una microbiota equilibrada de forma sencilla 👇
https://www.lacestitadelbebe.es/blog/alimentos-que-favorecen-una-microbiota-infantil-equilibrada-guia-practica-para-padres/

#saludinfantil #microbiota #crianza #alimentacioninfantil

Desde el blog de @LaCestitaBebe os dejamos consejos sobre comer bacon o no durante el embarazo!
#dieta #embarazo #cuidados #bacon

https://www.lacestitadelbebe.es/blog/se-puede-comer-bacon-durante-el-embarazo-lo-que-debes-saber-para-una-alimentacion-segura/

¿Qué necesita realmente un bebé? 👶

Guía visual con lo imprescindible para los primeros meses (sin compras innecesarias):

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https://www.behance.net/gallery/245729115/Ensenar-a-comer-fruta-a-los-peques

Más ideas para familias:
https://www.lacestitadelbebe.es

#bebes #crianza #parenting #reciennacido

¿Qué necesita realmente un recién nacido? 👶

Guía práctica para padres primerizos con todo lo imprescindible (sin compras innecesarias):

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https://www.lacestitadelbebe.es/blog/que-no-puede-faltar-en-el-equipamiento-para-un-bebe-guia-practica-para-padres-primerizos/

Más ideas para bebés:
https://www.lacestitadelbebe.es

#bebes #crianza #parenting #reciennacido

¿Se puede comer bacon durante el embarazo? 🤔

No todo está prohibido… pero hay matices importantes. En este artículo explicamos cuándo es seguro consumirlo y qué debes evitar para proteger tu salud y la del bebé.

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https://medium.com/@joseanoli_45794/se-puede-comer-bacon-durante-el-embarazo-lo-que-dicen-los-expertos-909b194a5e7a

Más ideas para familias y bebés:
https://www.lacestitadelbebe.es

#embarazo #bebes #crianza #alimentacion

Muchos padres se sorprenden cuando sus hijos empiezan a morder juguetes, ropa o cualquier objeto que encuentran.

En la mayoría de los casos se trata de un comportamiento completamente normal durante el desarrollo infantil, relacionado con la exploración, la dentición o la gestión de emociones.

https://telegra.ph/Por-qu%C3%A9-los-ni%C3%B1os-muerden-objetos-ropa-o-juguetes-y-cu%C3%A1ndo-es-normal-03-13

Si queréis que muerdan fruta mejor que mangas o juguetes, aquí tenéis algunos consejos útiles:
https://www.lacestitadelbebe.es/blog/como-ensenar-a-los-ninos-a-comer-fruta-en-casa/

#crianza #bebes #niños #educacioninfantil #familia

7 juegos sencillos para estimular el desarrollo de tu bebé desde casa

Durante los primeros meses de vida, el juego es una de las mejores formas de estimular el desarrollo del bebé. En este artículo compartimos ideas sencillas que puedes hacer en casa para favorecer su desarrollo de forma natural.

Leer artículo:
https://telegra.ph/7-juegos-sencillos-para-estimular-el-desarrollo-de-tu-beb%C3%A9-desde-casa-03-06

Más consejos en:
https://www.lacestitadelbebe.es/blog

A veces los pequeños hábitos marcan una gran diferencia en el desarrollo y bienestar de los niños. Como padres, es normal preguntarse si lo estamos haciendo bien o cómo mejorar ciertas rutinas del día a día.

En este artículo compartimos algunas claves prácticas que pueden ayudarte a entender mejor estas situaciones y acompañar a tu peque con más tranquilidad.

Léelo aquí:
https://medium.com/p/cc9b2539bf09?postPublishedType=initial

https://www.lacestitadelbebe.es/blog

#bebes #crianza #maternidad #paternidad #familia #desarrolloinfantil

El agotamiento en la maternidad no siempre es solo cansancio.

Cuando la sobrecarga emocional se mantiene en el tiempo, puede convertirse en burnout materno.

No es debilidad.
No es falta de amor.
Es desgaste acumulado.

En este artículo explico qué es, cómo identificarlo a tiempo y qué señales no deberíamos ignorar:

👉 https://www.lacestitadelbebe.es/blog/que-es-el-burnout-materno-y-como-identificarlo-a-tiempo/

Cuidar a quien cuida también es una prioridad.

#CrianzaConsciente #SaludMental #Maternidad #BienestarFamiliar

Muchos comportamientos que preocupan a las familias no son necesariamente “problemas”, sino señales emocionales normales del desarrollo.

Nerviosismo, dificultades para dormir o hábitos como morderse las uñas pueden formar parte del crecimiento si sabemos cómo acompañarlos.

👉 https://medium.com/@joseanoli_45794/problemas-emocionales-frecuentes-en-la-infancia-y-c%C3%B3mo-acompa%C3%B1arlos-sin-alarmismo-100aed31ec84

Más recursos sobre crianza y bienestar infantil en
https://www.lacestitadelbebe.es

#CrianzaConsciente #DesarrolloInfantil #EducacionEmocional #Familia