Mélanie Pinot

@friche
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www.refugedufray.fr

La vie au refuge du Fray
Bienvenue 🌞

#bivouac #iapna #foret #simplicite

Lieu de #dons
Au @refugedufray, il y a trois formes de dons:
🕊️ Un don financier,
🕊️ un don de soin ( prendre soin de l'accueil des prochain.es) et
🕊️ un don de singularité.
Les deux derniers ont autant de valeur que le premier car le refuge est un lieu d'accueil , de partage, innovant et créatif, pas un gîte ordinaire.

👉 le refuge offre juste une invitation à prendre conscience des cadeaux que l'on est capable d'offrir.
👉www.refugedufray.fr

Créateur de #lien 🤩
Marcellin lance sa Boulange Nomade.

Bricolage pour installer un bel atelier, avec four mobile, le rendu est très beau, les pains au levain, aux farines bio et locales: délicieux!😋

Le #pain nourrit le corps bien-sûr et le cœur aussi : la Boulange Nomade offre des moments de transmission et de convivialité simples et joyeux.

Demain nous serons à @lacoquilleverte . Joanna, comme tous les samedis matins, de 10h à 12h fait sa vente de légumes, de champignons et de plants 🥬🌱

Retour aux verts !
Je me fond dedans.

#viesimple entre #repos et #renovation au #refuge.

MP si vous voulez venir, seul.e, avec ou sans moi, pour un séjour pro ou perso, pour aider ou flaner.

Je vous écris d'un café du Thillot, pour la connexion pendant la descente en ville pour me réapprovisionner.

👉www.redugedufray.fr👈

🧚Bourgeons et transformation.
Bénéficier de l'abondance offerte.

😋 Câpres d'Ail des ours:
Remplir le bocal de boutons floraux, couvrir de vinaigre fin, ajouter clous de girofle et grains de poivre.
Laisser bonifier 6 à 12 mois !

J'aime aussi tout simplement les bourgeons dans de l'huile conservés plusieurs mois au frigo.

Bonne éclosion !🌼

#cuisinesauvage #plantessauvagescomestibles

Je réalise un Grand projet sauvage: partir en Norvège pour une immersion d'un mois dans l'âge de pierre avec Lynx Vilden.
Cours intensif sur les compétences de base puis ce sera...la chasse pendant trois semaines.
J'ai envie de me confronter à la réalité d'une vie qui se donne pour la mienne et embrasser cette connexion au vivant.
Je suis sacrément intimidée! 😀 Excitée et heureuse !

👉 Je ne serai plus joignable dès demain jusque début octobre 😊

#livingwild #norvege #stoneage
#wildlifeskills