Wenn ich eine längere Tour mache, sagen wir fünf Stunden, nehme ich weniger Insulin vorab, stelle die Pumpe auf reduzierte Basisrate, esse mehr und nehme Schokoriegel und Isodrink mit Zucker drin. Trotzdem sinkt für gewöhnlich der #Blutzucker nach 3-4 Stunden so weit, dass eine Pause besser ist. Das mögen auch die Beine.
Hinterher muss man aufpassen, dass der BZ nicht zu sehr steigt.









