Elisabeth

@aboutnutrition
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M.Sc. Ernährungswissenschaft | Ernährungscoach | Lebensmittelanalytikerin 👩🏼‍🔬 Interessiert an Wissenschaftskommunikation, Essverhalten & Literatur
🌐 www.aboutnutrition.de

@LyrischerPoet Hallo, das muss ein Fehler auf der Webseite sein, den ich bereits versucht habe zu beheben. Nur die Workshops und das persönliche Dashboard sollten gesperrt sein, da diese "Bezahlinhalte" sind. Danke für den Hinweis, ich schaue es mir gleich an! Liebe Grüße, Elisabeth

Update: Jetzt sollte es funktionieren 🤓

Sattes Eigelb = hohe Qualität? 🍳

Ein weitverbreiteter Irrtum! Die Farbe verrät meist nur, welche Zusätze im Tierfutter stecken. Während die Industrie oft mit Farbstoffen nachhilft, sind Bio-Eier mangels synthetischer Zusätze häufig blasser – dafür oft aromatischer.

Erfahre im neuen Beitrag, warum die Farbe täuscht und worauf es beim Eierkauf wirklich ankommt. 🐓

➡️ Swipe für die 3 Key Messages!

#aboutnutrition #bioeier #farbstoffe

🔬 https://aboutnutrition.de/das-gelbe-vom-ei/
📷 https://unsplash.com/de

Isst Du oft Fertigprodukte? 🍔

Neue Daten zeigen: Ein hoher Anteil an „Ultra-Processed Foods“ steigert Deine Entzündungswerte (CRP)
und damit das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Aber keine Sorge: Du hast es selbst in der Hand. In diesem INSIGHT zeige ich Dir, wie Du mit drei einfachen Schritten im Alltag gegensteuerst.💪

➡️ Swipe für Deine 3 Praxis-Tipps!

#aboutnutrition #ernährungspsychologie #fertigprodukte

🔬 https://doi.org/10.1016/j.amjmed.2025.08.016
📷 https://unsplash.com/de

Schluss mit Diät-Zwang, Schuldgefühlen und dem Jo-Jo-Effekt!

Endlich ist es soweit! 🎉 Mein neuer Online-Workshop "Du Bist Wie Du Isst" ist online! In 6 praktischen Lektionen zeige ich Dir, wie Du reine Willenskraft und Disziplin durch smarte Gewohnheiten ersetzt und Deine natürliche Körperkompetenz zurückgewinnst.

Bist Du bereit für eine entspannte Beziehung zum Essen? 👇

➡️ Direkt buchen auf www.aboutnutrition.de/workshops

#DuBistWieDuIsst #IntuitivesEssen #aboutnutrition