Ulrike Gebhardt

@UlrikeGebhardt
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Wissenschaftsjournalistin, RiffReporterin, schreibt über #Infektionskrankheiten, #Immunsystem, #Mikrobiom, #Allergie, #Immuntherapie, #Autoimmun, #Corona, #Viren, #Chronobiologie
Newsletter "Immun am Wochenende" hier: https://www.riffreporter.de/de/magazine/immunsystem
Wochenimpuls „Taktvoll“: https://steadyhq.com/de/taktvoll/posts
Immunhttps://www.riffreporter.de/de/magazine/immunsystem
Taktvollhttps://www.riffreporter.de/de/magazine/taktvoll-lebensrhythmus
RiffReporterhttps://www.riffreporter.de/de
Ulrike GebhardtMay 20
Ein kurzer Gang in den Garten, über die Wiesen oder in den Wald erfreut das Gemüt zurzeit auf besondere Weise: Wie das duftet!
Doch Umweltverschmutzung, Klimawandel und der Verlust der Artenvielfalt verändern die Geruchslandschaften massiv. Mehr erfahren bei „Taktvoll – über die Rhythmen des Lebens“: https://steady.page/de/taktvoll/posts/3d7d8d72-baf0-439e-b66b-c15562989db4
#Natur #Frühling #Artenvielfalt #Boden
Der Duft der Jahreszeiten

Wie höhere Temperaturen, der Verlust der Artenvielfalt und die Umweltverschmutzung unsere Geruchslandschaften verändern.

Steady
Ulrike GebhardtApr 29
Heute ist der „Tag der Immunologie“, Grund genug unsere Immunabwehr zu feiern. Ein tolles Organ, mehr erfahren: https://open.substack.com/pub/mikrobemenschimmun/p/die-helden-der-immunabwehr
#Medizin #Immunsystem #DayofImmunology
Die Helden der Immunabwehr

Zum Tag der Immunologie am 29. April: Wächter, Abräumer, Friedensstifter – Abwehrzellen im Kurzporträt

Mikrobe. Mensch. Immun.
Ulrike GebhardtApr 10
Interessiert an Themen aus der Infektions- und Immunforschung? Bei "Mikrobe. Mensch. Immun." wirst du fündig. Hier entsteht gerade mein einmaliges Archiv mit kurzen Nachrichten, längeren Erklärstücken, Immun-Tipps, Texten zur Wissenschaftsgeschichte, Immun in Zahlen u.v.m. Vorbeischauen und kostenfrei abonnieren: https://mikrobemenschimmun.substack.com/
Mikrobe. Mensch. Immun. | Dr. Ulrike Gebhardt | Substack

Alles erfahren über das Immunsystem. Click to read "Mikrobe. Mensch. Immun.", by Dr. Ulrike Gebhardt, a Substack publication. Launched 19 days ago.

Ulrike GebhardtApr 9
Der Taktvoll-Fragebogen über Rhythmen und Rituale im Leben von Margot Käßmann #kirche #bibel #gottvertrauen #glaube #christentum #pfarrerin #taktvoll https://steady.page/de/taktvoll/posts/26368c5f-8f8d-4920-9a76-14d85af34a35
„Die Füße auf den Boden stellen und tief atmen“

Die Theologin Margot Käßmann beantwortet den Taktvoll-Fragebogen.

Steady
Ulrike GebhardtApr 1
Christian Friedrich Vogel zeigt in seinem 1837 erschienenen Werk „Chronologischer Raupenkalender" in Europa vorkommende Raupen, wie man sie im Laufe eines Jahres antreffen kann.
Der Kalender enthält 538 „nach der Natur richtig gezeichnete und kolorierte Abbildungen auf 41 Kupferplatten“. Leider ist die Artenfülle nicht mit der heutigen vergleichbar. Es gibt in den immer weniger Schmetterlinge. Mehr erfahren über den Raupenkalender: https://steady.page/de/taktvoll/posts/ca95ab75-6526-4eb1-9e87-201d7fb72d29
#natur #schmetterling #umwelt
Schlüsselblumen, Schirm und Schmetterling

Jeden Mittwoch schicke ich dir einen Impuls für mehr Rhythmus im Leben. Heute: der Raupenfrühling.

Steady
Ulrike GebhardtMar 31
RiffReporterMar 31
#Eizellen können über Jahrzehnte im Körper überdauern, bevor sie sich zur Teilung bereitmachen. Was hinter diesem biologischen Ausnahmezustand steckt und warum die #Forschung von Melina Schuh auch für Menschen mit unerfülltem #Kinderwunsch wichtig ist, erfährst von @Ulrike Gebhardt @UlrikeGebhardt https://www.riffreporter.de/de/wissen/eizellen-langlebigkeit-forschung-fruchtbarkeit
Vom Warten auf den Sprung: Forscherinnen ergründen, warum Eizellen so lange leben

Die Biochemikerin Melina Schuh erhält als Anerkennung für ihre Forschung zur Eizellbiologie die Carus-Medaille der Leopoldina. Die Ergebnisse ihrer Arbeit können Paare mit unerfülltem Kinderwunsch unterstützen.

RiffReporter
Ulrike GebhardtMar 21
RiffReporterMar 21
Ein Gericht hat die impfkritischen Entscheidungen und veränderten Impfempfehlungen von US-Gesundheitsminister Robert F. Kennedy gekippt. Fachleute feiern das #Urteil. Die chaotische #Impfpolitik der #USA beseitigt es aber nicht, berichtet @UlrikeGebhardt. https://www.riffreporter.de/de/wissen/gericht-kippt-kennedys-impfempfehlungen-acip-usa
Gerichtliche Niederlage für Gesundheitsminister Kennedy: Impfempfehlungen gekippt

Fachleute feiern Urteil als Erfolg. Doch es beseitigt Chaos in der US-Impfpolitik nicht – Vertrauen in Schutzimpfungen schwindet weiter.

RiffReporter
Ulrike GebhardtMar 21
Peter SporkMar 20

💤 Nächste Arbeitswoche wird die vorerst letzte in der korrekten Zeitzone. Mein Tipp: Geht zeitig schlafen und füllt euer Schlafkonto auf.

⏱️ Denn danach kommt die Uhrenumstellung, die viele unsinnigerweise #zeitumstellung nennen. Ihr müsst von da an in der sogenannten #Sommerzeit 7 Monate lang eine Stunde früher zur Arbeit oder in die Schule gehen - bezogen auf den höchsten Stand der Sonne, an dem sich euer biologischer Schlaf-Wach-Rhythmus orientiert.

😴 Weil ihr diese Stunde am Abend nicht früher müde werdet, bekommt ihr weniger Schlaf. Oder anders ausgedrückt: Weil ihr die Uhr verstellt, ohne in eine andere Zeitzone zu verreisen, erlebt ihr 7 Monate täglich einen #MiniJetlag .

💡 Einzige Lösung, die der Gesellschaft viel Geld sparen und uns alle gesünder und kreativer machen würde: Rückkehr zur dauerhaften #Normalzeit .

👉 Meinen aktuellsten Beitrag zum Thema lest ihr bei @riffreporter

https://www.riffreporter.de/de/wissen/zeitumstellung-normalzeit-gesundheit-chronobiologie-modellrechnung-sommerzeit

Im Thread weitere Lese- und Hörtipps, teilweise ohne Paywall.
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Zeitumstellung und Sommerzeit: Neue Studie bestätigt Vorteile der dauerhaften Normalzeit

Seit Jahren häufen sich die wissenschaftlichen Belege, dass die Bevölkerung auf Dauer gesünder wäre, schafften wir die Zeitumstellung ab und kehrten zu einer ganzjährigen Normalzeit zurück. Jetzt liefern Modellrechnungen aus den USA neue Argumente.

RiffReporter
Ulrike GebhardtMar 1
RiffReporterFeb 27
Die #Mittelmeerkost gilt als gesund. Laut einer neuen Studie kann sie auch den #Schlaf verbessern – und sogar chronischen #Krankheiten vorbeugen. @UlrikeGebhardt mit den Einzelheiten. https://www.riffreporter.de/de/wissen/mittelmeerkost-schlafqualitaet-mediterrane-ernaehrung-gesundheit-melatonin
Essen und Schlafen – warum die Mittelmeerkost uns zu einer erholsamen Nachtruhe verhilft

Die mediterrane Ernährungsweise beeinflusst den Schlafrhythmus positiv und wirkt auch dadurch chronischen Krankheiten entgegen.

RiffReporter
Ulrike GebhardtFeb 23
RiffReporterFeb 22
Unsere #Nase ist mehr als nur ein Sinnesorgan: In ihr findet tagtäglich ein Konkurrenzkampf zwischen vielen verschiedenen #Bakterien statt. Die Zusammensetzung dieser Bakterien hat einen Einfluss auf den Geruchssinn und die #Gesundheit. @UlrikeGebhardt #Archiv https://www.riffreporter.de/de/wissen/nase-mikrobiom-bakterien-gesundheit-antibiotikum-forschung-mrsa
Wie Bakterien sich in der Nase Konkurrenz machen und Forscher dabei neue Antibiotika entdecken

Von allergischem Schnupfen bis zur Sepsis – Über die wichtige und häufig unterschätzte Funktion des Nasenmikrobioms für die Gesundheit

RiffReporter