Buhály Attila

@PerMontes
2 Followers
8 Following
21 Posts
🇭🇺 🇪🇺 PhD, egyetemi docens (Nyíregyházi Egyetem). Oktatott tárgyak és korszakok: ős- és ókortörténet, történelem szakmódszertan. Hobbifutó, többnyire terepen
#terepfutás #futás
Bloghttps://buhalya.hu/
Buhály AttilaApr 11
Ma nem a Nagyerdő, nem Erdőspuszta, hanem a Mátra. Azt hiszem, erre mondják, hogy élveztem minden percét, néha tempósabb gyaloglás, néha futás, semmi rohanás...
No meg persze ez egy kis teszt is volt a három hét múlva sorra kerülő Mátrabércre. Szerintem fog menni. 😃
#Mátra #terepfutás #teljesítménytúra
Buhály AttilaApr 9

Check out my activity on Strava: https://strava.app.link/Dl2IXE5Tb2b

Pallagig oda-vissza. Még mindig kímélős üzemmódban. ##futás

Buhály AttilaApr 8
Újrakezdős. Újra az erdőben, új trekkel, új cipővel... Nem volt még Joma cipőm, de úgy látszik, működik. #terepfutás #Nagyerdő
Buhály AttilaApr 4
A március trekkekben. Volt egy Debreceni (fél)Maraton, egy Mátrahegy TT, futások a Nagyerdőn, a Liget téren, Erdőspusztán. #futás
Buhály AttilaFeb 8
Ha 30K körüli a hétvégi hosszú, akkor Zelemér. Az elmaradhatatlan zelemérszelfivel.
Ezzel meg is van februárban már 100K, kezd helyreállni a világ rendje. #futás
Buhály AttilaFeb 7
#garmin #beatyesterday
Szombat reggeli dupla erdőkör. Plusz oda-vissza itthonról.
#futás
Buhály AttilaFeb 6

Check out my run on Strava: https://strava.app.link/ZoJ3dCg5w0b

Egyetemre bemenős, átmenős nap, utolsó vizsganap, így reggel egy egy órás rekortános körözős fér bele. Ez viszont legyen megdolgoztatós, 1×5 és 6×2 percekkel. #futás

Buhály AttilaFeb 5
#garmin #beatyesterday
Reggeli futás, Pallagig és vissza. Visszafelé az erdőben még egy "Oxigén kupa-kör" is belefért, de még így is alulterveztem. (19K lett volna bő két órához.)
#futás
Buhály AttilaFeb 3

Check out my run on Strava: https://strava.app.link/juOc3YE4r0b

A városi sztenderd 1ó/tizesem, stadionkörrel, szánkódombbal és némi erdővel. #futás

Buhály AttilaJan 31

Check out my activity on Strava: https://strava.app.link/4qHPMAMBn0b

Inkább volt gyorstúrázás... Reggel heveny havazással fogadott a Bükk, az eredmény: jól tettem, hogy "csak" ennyit terveztem.
#futás #bükk