Méta de Choc

@MetadeChoc
1.1K Followers
19 Following
778 Posts

Le #podcast de #PenséeCritique appliquée à soi.
Et si on se demandait pourquoi on pense ce qu'on pense ?
La #métacognition c'est choquant, vous allez voir !

En écoute sur toutes les applis audio et sur le site : https://metadechoc.fr

Site Webhttps://metadechoc.fr

Le chapitre 3 de la série SHOCKING “Les croyances dans le sport“, avec Willy Mangin, est disponible sur votre appli audio (Spotify, Deezer, Apple Podcast, Podcast Addict, etc.), sur YouTube et sur le site web de Méta de Choc : https://metadechoc.fr/podcast/les-croyances-dans-le-sport/.

#santé #CoachSportif #feminisme

Les croyances dans le sport - Méta de Choc

Des croyances dans le sport, il y en a à la pelle ; chez les sportifs et sportives de haut niveau mais aussi chez les amateur·ices… et leurs coachs préféré·es.

Méta de Choc

Et pour finir, nous décortiquons quelques pratiques très répandues dans les milieux sportifs, comme le cupping, les bains d’eau glacée et autres solutions miracles de l’industrie du Big Karma.

Après l’écoute de cette émission, vous risquez d’être beaucoup plus exigeant•e avec votre coach sportif ! Parce que soyons clairs, il y en a beaucoup qui font un peu n’importe quoi et nous mettent en danger !👇

#cupping #performance #sport #superstition

Une pratique tient tellement à cœur à mon invité qu’il pense que tout entraîneur de sportifs de haut niveau devrait s’y former : l’activité physique adaptée. Une approche qui demande des connaissances pointues et une vraie écoute de la personne.

Nous échangeons aussi sur le self-defense. MMA, Krav Maga… Quelles pratiques sportives permettent réellement de se défendre en cas d’agression ? Comment réagir face à une attaque au couteau ?👇

#athlète #SportSanté #prévention #BienÊtre

Le chapitre 2 de la série SHOCKING “Les croyances dans le sport“, avec Willy Mangin, est disponible sur votre appli audio (Spotify, Deezer, Apple Podcast, Podcast Addict, etc.), sur YouTube et sur le site web de Méta de Choc : https://metadechoc.fr/podcast/les-croyances-dans-le-sport/.

#podcastfr #sport #éducateur #coach #entraîneur #EstimedeSoi
.
.
.
#PodcastSansPub #AdFreePodcast

L’éducateur sportif a un rôle majeur dans l’installation d’un climat de confiance qui ouvre la voie à l’estime de soi, à la performance, et accessoirement, à plus de plaisir !👇

RE: https://mastodon.social/@MetadeChoc/116681342376222548

Un podcast toujours aussi indispensable

Nos sensations ne correspondent pas toujours à la réalité !

Le chapitre 2 de la série SHOCKING “Les croyances dans le sport“, avec Willy Mangin, est disponible sur votre appli audio (Spotify, Deezer, Apple Podcast, Podcast Addict, etc.), sur YouTube et sur le site web de Méta de Choc : https://metadechoc.fr/podcast/les-croyances-dans-le-sport/.

#podcastfr #sport #kiné #kinésithérapie #fisio #fisiothérapie #posture #CoachSportif
.
.
.
#PodcastSansPub #AdFreePodcast

Moi, j’aimerais bien avoir un Qi-o-mètre !

Le chapitre 2 de la série SHOCKING “Les croyances dans le sport“, avec Willy Mangin, est disponible sur votre appli audio (Spotify, Deezer, Apple Podcast, Podcast Addict, etc.), sur YouTube et sur le site web de Méta de Choc : https://metadechoc.fr/podcast/les-croyances-dans-le-sport/.

#podcastfr #Qi #chi #énergies #MédecineChinoise #MTC #méridiens #vitalisme
.
.
.
#PodcastSansPub #AdFreePodcast

Le chapitre 2 de la série SHOCKING “Les croyances dans le sport“, avec Willy Mangin, est disponible sur votre appli audio (Spotify, Deezer, Apple Podcast, Podcast Addict, etc.), sur YouTube et sur le site web de Méta de Choc : https://metadechoc.fr/podcast/les-croyances-dans-le-sport/.

#podcastfr #aura #prof #entraîneur #coachsportif #compétition
.
.
.
#PodcastSansPub #AdFreePodcast

Les croyances dans le sport - Méta de Choc

Des croyances dans le sport, il y en a à la pelle ; chez les sportifs et sportives de haut niveau mais aussi chez les amateur·ices… et leurs coachs préféré·es.

Méta de Choc
J’interroge aussi mon invité sur la meilleure manière, selon lui, d’enseigner un sport à des amateurs et d’entraîner des athlètes à la compétition, quelle que soit la discipline.👇