¿De dónde nacen “los tibios”?

A los 9 años mi abuela estuvo a punto de perder a su padre frente a un pelotón de fusilamiento, ¿el motivo? ser liberal en épocas de un gobierno conservador. En aquel momento, lo único que lo salvó fue su cédula que evidenciaba que había nacido en un territorio tradicionalmente conservador, lo cual le hizo creer a quienes sostenían el fusil que el hombre al que tenían retenido, en realidad, "era conservador".

http://freelovepsicorientacion.com/2026/03/08/de-donde-nacen-los-tibios/

El legado que seremos

James van der Beek acaba de fallecer hoy y si te preguntas ¿quién es? te invito a hacer una pequeña búsqueda en Google acerca de Dawson's Creek, el legado que dejó siendo una de sus mejores actuaciones o al menos, la más emblemática. Sin embargo, este post no es sobre él, ni sobre la serie que vi siendo una pequeña preadolescente, en realidad me he quedado pensando mucho en él y lo que las personas a su alrededor, aquellas que lo conocieron de…

http://freelovepsicorientacion.com/2026/02/11/el-legado-que-seremos/

Un padre se aferra a la vida…

Escribir desde el corazón a veces es lo más difícil, tal vez porque cuando lo haces una parte de tu alma termina completamente al descubierto y resulta vulnerable sentir que le has mostrado al mundo quien eres, especialmente en una época en la que es cada vez más difícil seguir siendo anónimos y cada vez más fácil terminar en la palestra de los señalados, los cancelados o los funados (dependiendo de la generación con la que se relacionen).

http://freelovepsicorientacion.com/2025/06/14/un-padre-se-aferra-a-la-vida/

¿Son las “Trad wives” una amenaza para la vida de las mujeres? Rompiendo con la fantasía de ser “una mujer perfecta”.

Hace varios años vi una película protagonizada por Nicole Kidman, quien interpretaba a Joanna Eberhart, una exitosa productora de televisión en Nueva York que sufría una crisis nerviosa tras ser despedida de su trabajo. Para recuperarse, junto a su esposo Walter (Matthew Broderick) y sus hijos, decidieron mudarse a una idílica comunidad en los suburbios…

http://freelovepsicorientacion.com/2024/08/10/son-las-trad-wives-una-amenaza-para-la-vida-de-las-mujeres-rompiendo-con-la-fantasia-de-ser-una-mujer-perfecta/

Mi historia de una posible psicosis posparto

No ha sido fácil para mi publicar la entrega de esta semana. De alguna manera, se fueron juntando diferentes motivos que me impedían seguir en mi proceso de trabajo y atención a este proyecto personal al que tanto cariño le he tomado...No voy a negar que, adicional a todo lo que pudo estarme afectando para seguir este objetivo, también estaba el temor latente a hablar de una situación que necesito exponer y sacar de mi pecho…

http://freelovepsicorientacion.com/2024/06/23/mi-historia-de-una-posible-psicosis-posparto/

Una breve explicación sobre estas últimas semanas…

Estas últimas semanas he estado un poco ausente. A veces las responsabilidades de ser mamá, de nuestros proyectos en familia y el paso de algunos percances personales, por más pequeños que sean, logran afectar la tranquilidad, estabilidad y nuestra motivación para seguir alcanzando las metas propuestas. Luchar contra la idea de no cumplir los objetivos autoestablecidos es difícil para mí, especialmente en un mundo que…

http://freelovepsicorientacion.com/2024/06/13/una-breve-explicacion-sobre-estas-ultimas-semanas/

El lado oscuro de la cultura “fitness”

Cada 31 de diciembre solemos reunirnos en familia o con amigos para celebrar por el inicio de un nuevo año. Comemos, nos abrazamos y cuando el reloj marca las 12 rememoramos en nuestra mente una serie de deseos que esperamos poder cumplir durante los próximos meses del año, que llegan cargados de nuevas oportunidades. En la lista de deseos de más de uno indudablemente aparecerá la necesidad de adquirir hábitos más saludables:…

http://freelovepsicorientacion.com/2024/05/27/el-lado-oscuro-de-la-cultura-fitness/

Del temor a envejecer, a la locura de las Sephora Kids: Los pecados de la Industria del maquillaje.

En la era en la que vivimos de las redes sociales y los estándares de belleza cada vez más irreales, la industria del maquillaje juega un papel significativo en la formación de las percepciones sobre la belleza de las mujeres. Sin embargo, detrás de los brillos y los tonos perfectamente seleccionados, a menudo se esconde una narrativa que promueve la inseguridad y el…

http://freelovepsicorientacion.com/2024/05/12/del-temor-a-envejecer-a-la-locura-de-las-sephora-kids-los-pecados-de-la-industria-del-maquillaje/

Cirugías estéticas: ¿Son realmente necesarias?

En nuestra sociedad obsesionada con la juventud y la perfección, el envejecimiento se ha convertido en un tema tabú. Desde la publicidad hasta las redes sociales, se nos bombardea constantemente con imágenes de la belleza ideal, perpetuando la idea de que la juventud es sinónimo de valía y éxito. Este miedo al envejecimiento ha llevado a muchas personas a recurrir a medidas extremas, como las cirugías estéticas, en un…

http://freelovepsicorientacion.com/2024/05/05/cirugias-esteticas-son-realmente-necesarias/

¿Por qué estamos rechazando a la infancia?

«Todas las personas grandes han sido niños antes. Pero pocas lo recuerdan». -"El principito". Antoine de Saint-Exupéry Sé que esta semana estaba programado el que continuara la conversación sobre los actores que inciden en la promoción de los falsos estándares de belleza que afectan la salud mental, especialmente la de las nuevas generaciones. Sin embargo, este domingo se celebra el día del niño en Colombia y, como…

http://freelovepsicorientacion.com/2024/04/28/por-que-estamos-rechazando-a-la-infancia/