#Ernährung #Vitamine #essen
Wer sich gefragt hat, ob die Schale der Gurke gesund ist, hier die Antwort: Ja
Verglichen zur ganzen Gurke sind in der Schale die meisten Ballaststoffe.
Allerdings gibt es einen Unterschied zwischen Bio und konventionell, da muss man ordentlich schrubben.
Wer sich gefragt hat, ob die Schale der Gurke gesund ist, hier die Antwort: Ja
Verglichen zur ganzen Gurke sind in der Schale die meisten Ballaststoffe.
Allerdings gibt es einen Unterschied zwischen Bio und konventionell, da muss man ordentlich schrubben.









