... régulation = surveillance des besoins en énergie du corps -> libère du glucose en prélevant dans ses réserves de glycogène ou des vitamines, des minéraux, des lipides, des acides aminés ou tout autre micronutriment susceptible de manquer.
-> 2 sources d’approvisionnement du #foie en sang : l’artère hépatique (sang oxygéné depuis le cœur) + veine porte (sang à filtrer/transformer/détoxifier des organes digestifs et de la rate) -> en retire tous les éléments à stocker/
...
... sécréter/éliminer.
#foie :
- 80% d'hépatocytes (cellules responsables du métabolisme, quasi équivalent de cellules immunitaires) avec surplus de chromosomes (règles génétiques qui dictent le comportement des cellules).
- taille 20taine de cm de long
- poids: un peu plus de 1,5 kg
- couleur rouge-brun
- composé de 4 lobes, blottis sur le côté droit de la cavité abdominale sous le diaphragme et au-dessus de l’estomac.
Si trop de #sucre à un instant T -> #foie régule en produisant protéine ayant fonction hormonale de facteur de croissance des fibroblastes 21 (FGF21) pour réduire l’envie de sucre.
Dangers : excès d'#alcool #sucre = toxicité impossible à réguler par le #foie -> maladies hépatiques -> aucune machine ne peut le remplacer -> greffe seulement = liste d'attente.
Maladies #neurodégénératives : rôle joué par les vaisseaux/réseaux lymphatiques du #cerveau
= transporte les cellules du système immunitaire dans l’organisme + évacue les déchets/toxines.
2 réseaux de vaisseaux :
- “système lymphatique du cerveau” = vaisseau qui entourent le cerveau;
- “système glymphatique” = vaisseaux l’intérieur du cerveau.
-> enjeux maladie d’Alzheimer/Huntington/Parkinson, sclérose en plaques, accidents vasculaires cérébraux et lésions cérébrales d’origine traumatique.
“système glymphatique” = g -> cellules gliales qui composent les neurones dont sont constitués les vaisseaux lymphatiques à l’intérieur du #cerveau.
le réseau glymphatique achemine au cerveau :
- le liquide cérébrospinal qui entoure le système nerveux central;
- les cellules immunitaires;
et évacuent les déchets métaboliques.
= le système glymphatique est un lave-vaisselle
Maladies #neurodégénératives : -> Si dysfonctionnement du système g.lymphatiques -> le cerveau peut s’engorger de toxines bêta-amyloïde -> baigner dans les cellules immunitaires inflammatoires.
Or le système immunitaire surveille le #cerveau -> enjeux maladies auto-immunes.
+ glaucome (yeux) + migraine {cerveau).
#solutions : acides gras oméga-3 #alimentation + respiration profonde pour acheminer liquide cérébrospinal au cerveau (cf #migraine) + #sommeil in-dis-pen-sable ...
... (avec ses 4 phases).
= enjeux sanitaires #politique #economie #societe
-> le système g.lymphatiques traite 2 fois plus de fluide pendant le #sommeil que pendant l’état de veille.
=> enjeux droit du #travail #syndicat
“On ne nettoie son cerveau que quand on dort." -> "l’une des raisons qui explique le #sommeil. Il faut arrêter la conscience pour faire le ménage.”
- Maiken Nedergaard
-> "dormir sur le côté semble produire les meilleurs résultats."
"On en était arrivé à penser que c’était [le #cerveau] un ordinateur, mais non, c’est un organe vivant.”
- Maiken Nedergaard
#livre Je suis né un jour #bleu de #DanielTammet / Le #parfum du #rouge de Laurent Cohen
apprentissage #lecture écriture 6-7 ans -> #oeil #synesthesie stratégie mnémotechnique = voir les chiffres/lettres en couleurs = 4% de la population.
#obesite : 1 milliard de personnes.
cf #foie #estomac #alimentation
-> facteur principal responsable : consommation accrue de calories, en particulier celles des produits transformés #sucre.
cf #junkfood #lobby -> https://mastodon.social/@cobrate/113328785734221877
"la hausse de l’apport en calories est un facteur 10 x plus important que la baisse de la dépense énergétique [via le sport].”
#solutions : manger moins de calories/produits transformés.
+ l’activité physique -> #coeur
#AVC #coeur :
- type ischémique (80% des cas) dû à l'obstruction d'une artère par un caillot sanguin ;
- type hémorragique dû à une artère cérébrale #cerveau qui éclate = saignement intracrânien.
Chaque caillot a une signature unique.
intervention médicale : thrombolyse/thrombectomie.
1 AVC toutes les 4 min.
1 pers. sur 6 aura un AVC dans sa vie.
1/3 des personne en garderont des séquelles.
1ère cause de mortalité chez la #femme
3e cause de mortalité chez l' #homme
#AVC = Agir Vite C'est important
-> déformation de la bouche;
- trouble de la parole;
- trouble de la compréhension;
- engourdissement/paralysie d'un seul côté du visage/bras/jambe.
Agir max après les 1ers signes :
- en 4h30 si thrombolyse.
- en 6h si thrombectomie.
#sante #science #fraise #avc #coeur #cerveau #sang #alimentation
#solutions #prévention : risque d' #infarctus du myocarde réduit de 16 à 30% chez les personnes qui mangent des #fraise au moins 1 fois/semaine #alimentation (si consommez dans les 24h après cueillette, sans #sucre ajouté ni crème).
-> nutriments antioxydants : vitamine C + polyphénols = protègent les artères.
-> fibres = aident à réduire le 'mauvais cholestérol' + microbiote intestins.
#sante #science #fraise #avc #coeur #cerveau #sang #alimentation
Déclarer un effet secondaire :
-> https://ansm.sante.fr/documents/reference/declarer-un-effet-indesirable
#Vitiligo = maladie auto-immune = système immunitaire se retourne contre soit et détruit les cellules de pigmentation -> dépigmentation de la #peau / poils
#keratose actinique = lésions cutanées précancéreuses.
#carcinome basocellulaire
#dermatose chronique inflammatoire :
- #psoriasis https://mastodon.social/@cobrate/115196173560926980
- #eczema
- #dermatite atopique ...
-> décoloration, lésion #rouge croûteuse -> #keratose actinique
#sante #science #soleil #melanome #climat #chaleur #canicule #travail #cancer
Règle ABCDE :
A pour Asymétrie ?
B pour Bordures = contours irréguliers ?
C pour Couleur = non uniforme ?
D pour Diamètre = > 5 mm ?
E pour Evolution = changement taille/forme/couleur/texture dans le #temps ?
-> avis médical dépistage primaire par médecin traitant + dermato
Danger : la #France a perdu en 10 ans 10% de ses dermatologues https://www.syndicatdermatos.org/.
#sante #science #soleil #melanome #climat #chaleur #canicule #travail #peau #cancer
+ "Les évolutions climatiques augmentent la fréquence des jours chauds/humides = favorisent nouveaux champignons."
#solutions #mode anti-UV :
-> https://www.ker-sun.com/
-> https://soway.fr/
-> https://www.lesultraviolettes.com/
-> chaussettes à laver/alterner régulièrement #mycose avec tapis de bain = diminuer risques conséquences contacts #transpiration
#sante #science #soleil #melanome #climat #chaleur #canicule #travail #peau #cancer
Ker Sun, spécialiste des vêtements anti-UV et chapeaux anti-UV UPF 50+ pour toute la famille : femme, homme, enfant et bébé. Assurez-vous une protection solaire efficace, confortable et pensée pour les journées ensoleillées.
Corps = cellules se reproduisent sans cesse -> #pollution = favorise erreur pendant la recopie de leur ADN durant cette reproduction cellulaire.
Erreur de reproduction cellulaire = mutations génétiques générant nouvelles cellules cancéreuses #cancer #tumeur
-> multiplication désordonnée
Normalement, les défenses immunitaires repèrent ces erreurs de recopie et les détruisent. Quand elles n'y parviennent pas = développement du cancer.
Maladies chroniques avec inflammation persistante des tissus/organes :
- #AVC : https://mastodon.social/@cobrate/114892257136949976
- #obesite : https://mastodon.social/@cobrate/114868125553085591
- #intestin : https://mastodon.social/@cobrate/116279767624918276
- #diabete de type 1 auto-immune
- sclérose en plaques
- #covidlong : https://mastodon.social/@cobrate/116279848780997073
-> https://mastodon.social/@cobrate/114439016040073526
#sante #science #economie #politique #alimentation #pollution #handicap
Informations validées sur la prévention/dépistage/soins/recherches -> https://cancer.fr/
50% de la population concernée.
-> mécanisme d'échappement des cellules cancéreuses au système immunitaire = inhibition des globules blancs = métastases.
15 à 20% de femmes atteintes #cancer #sein, tous stades confondus, vont développer formes métastases sans solutions thérapeutiques.
#cancer #sante #science #politique #economie #pollution #lobby #alimentation #agriculture #anthropocene
#Cancer #prostate chez le père -> surveiller #sein chez la fille / mère -> surveiller #prostate chez le fils.
1 homme sur 8 -> 05.56.65.13.25 https://anamacap.fr/
Personne jeune : à évolution agressive.
Personne âgée : à évolution lente.
traitements : radiothérapie, curiethérapie, chimiothérapie, chirurgie, ultrasons, hormonothérapie selon la spécificité de la #tumeur
cf #penis : https://mastodon.social/@cobrate/116342466722063860
Complémentaire #Sante Solidaire
-> https://www.mesdroitssociaux.gouv.fr/votre-simulateur/accueil
#Legionellose (cf 1976) = pneumopathie maladie infectieuse des #poumon pouvant être létale -> contamination par inhalation de gouttelettes d' #eau contenant la bactérie.
Symptômes similaires à l'état grippal avec fièvre possible jusqu'à 40° C + #pneumonie toux douleurs musculaires #migraine jusqu'à parfois confusion + signes digestifs diarrhées.
#Prevention : faire couler un peu l'#eau des robinets/douches peu utilisés car peuvent abriter cette ...
le #fascia = fascia superficiel (sous la #peau ) + profond = membranes de tissu actif et conjonctif, blanc, gluant/visqueux et fibreux de collagène et d’élastine = robuste et souple, pour maintenir en place muscles et organes -> enrobe les muscles, les os et les organes + fascia “aréolaire” ou “lâche" permettant aux membranes de glisser entre elles (mouvement) et connecter organes avec muscles = omniprésent dans le #corps.
Reprendre le travail après son #cancer
Cancer@Work fédère les acteurs du monde du travail autour de l'emploi des personnes touchées par un cancer ou une maladie chronique. Agissons ensemble sur le sujet cancer et travail ! Cancer@Work organise toute l'année des actions solidaires Job Meeting pour soutenir solidairement le retour à l'emploi de tous ceux que la maladie a éloignés du monde professionnel.
Maladie #cœliaque = allergie au #Fodmap à fermentation rapide de la production alimentaire post-sélection/croisements génétiques 20e siècle et qui déclenche une réaction du système immunitaire avec surproduction d'anticorps abîmant la paroi intestinale = lésions.
Les Fodmap = glucides contenant des fructanes -> présents dans blé/seigle/orge/pommes/oignons/ails/pois chiches etc.
1% de la population concernée.
#Dysphagie mentale = trouble alimentaire qui empêche de déglutir -> se nourrir est devenu une épreuve : seulement #alimentation liquide.
2 aspects de la maladie :
- la dysphagie psychologique = peur d'avaler des aliments solides, avec la crainte de s'étouffer.
- la dysphagie mécanique = manque de motricité d'origine physique -> sensation de gêne obstruant le passage normal de la nourriture dans l'œsophage.
Suite : https://mastodon.social/@cobrate/115520563691039474
-> errance médicale.
Le tissu adipeux -> pâle et huileux = graisse corporelle = organe à part entière, vivant, doté d’une mémoire et qui communique chimiquement et électriquement avec les autres organes dont rapide et bidirectionnelle avec le #cerveau.
-> sante mentale
-> #sante physique : tissu adipeux intégré dans l’ensemble de la régulation de la #glycémie + température corporelle + autres fonctions physiologiques, dont la santé osseuse; l’immunité et la fertilité.
la #cellulite est une invention pathologique masculine dans les années 40 pour :
-> discipliner le #corps des #femmes
-> ouvrir un marché médical aux labos et à la #presse dite féminine qui publie leurs #pub
de la norme anormale physique à la norme anormale #politique
-> épuise les réserves de fer, d’albumine et d’autres protéines,
-> augmente la protéine C-réactive,
= affaiblit le système immunitaire.
symptômes : fortes fièvres + vomissements + diarrhée + maux de tête -> les mains et les genoux enflent.
#solution #alimentation : consommer des œufs, du yaourt, du poisson, des légumes, des noix et des céréales.
Le #clitoris = organe aux > 8 000 terminaisons nerveuses -> massage externe avec un outil vibrant de détente (OVD) au niveau du ligament suspenseur du clitoris reliant le genou du clitoris à la symphyse pubienne : ...
🧵Suite : https://mastodon.social/@cobrate/116342339688034804
Cela peut éviter de prendre des anti-inflammatoires -> #lobby pharmaceutique = convaincre que le clitoris n'a qu'une fonction sexuelle pour #orgasme plaisir.
https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0333112#sec013
La #digestion = système digestif + #foie + microbiote intestinal.
-> dépistage du #cancer colorectal dès 50 ans : selon niveau de risque individuel
si antécédents personnels digestifs ou familiaux : faire une #coloscopie
sinon faire test de selles ou aussi possible de faire test de recherche du sang invisible dans les selles tous les 2 ans.
-> cancer du #pancreas
Suite : https://mastodon.social/@cobrate/116159462239064156
source : Pauline Guillouche, gastro-entérologue.
Encéphalomyélite myalgique = apparaît brutalement souvent à la suite d'une infection.
-> environ 1 million de personnes concernées -> explosion des cas depuis le #covid19 : association Millions Missing https://millionsmissing.fr/
Aucun traitement curatif. Diagnostic souvent très long -> errance médicale.
#year1969 : https://mastodon.social/@cobrate/113611899002905158
#acouphenes = sifflement/bourdonnement/grésillement/bruits fantômes h24 ou ponctuellement, à cause de trop de destruction de cellules ciliées de la cochlée dans l'oreille -> le #silence n’existe plus.
-> concernent environ 14 % de la population mondiale, dont > 2 % de formes sévères -> > 90 causes.
#solutions : le neurofeedback -> agir directement sur l’activité du #cerveau pour les réduire.
Suite : https://mastodon.social/@cobrate/116206302112479647
#son #economie #politique #otologie #audiologie #otoneurologie
Les #poumons : organes que l’on peut contrôler à la fois consciemment et inconsciemment -> "servent de pont entre le conscient et l’inconscient [ #cerveau] ." - #GiuliaEnders
-> la respiration automatique/modifiée quand on le souhaite : #stress vigilance etc.
+ Insuffisance #cardiaque : https://mastodon.social/@cobrate/114816926479744170
+ #Legionellose : https://mastodon.social/@cobrate/115072038791306236
#sante #alimentation #eau #coeur #air #pollution #politique #economie #cerveau #psy #sport #tabac
Le système immunitaire : est capable d’apprendre selon les maladies = production d’anticorps (cf vaccins).
"Notre système immunitaire est extrêmement robuste et complexe. Il ne peut pas être complètement détruit par une seule piqûre de vaccin !"
- #GiuliaEnders
=> #alimentation variée + activités physiques régulières.
+ #Vitiligo : https://mastodon.social/@cobrate/114897391652902757
+ #covid19 : https://mastodon.social/@cobrate/116307499633759868
La #peau -> émotion du toucher -> sérotonine #cerveau = intelligence émotionnelle : reconnaître et comprendre ses émotions.
"Les émotions sont plus complexes que la pensée logique : elles sont essentielles et nous donnent l’énergie d’agir.
Il nous faut apprendre à travailler avec elles plutôt que de chercher à les supprimer."
- #GiuliaEnders
- #Vitiligo : https://mastodon.social/@cobrate/114897391652902757
- #RDEB : https://mastodon.social/@cobrate/116285307451088067
2026 : États généraux de la bioéthique
-> biologie miroir
-> refus de financer la recherche pour les maladies non rentables
quid de :
-> la fracture médicale (déserts) ?
-> déremboursement progressif de la Sécurité Sociale en déficit depuis sa réforme ?
Le #penis : région pénienne ventrale
-> le delta frénulaire, sur la face inférieure du prépuce, est une zone à innervation importante = principale zone érogène de la verge = point G du pénis.
Zone longtemps négligée dans les manuels d’ #anatomie et la formation chirurgicale -> même pas mentionné dans les manuels d’anatomie chirurgicale d’ #urologie
-> est en partie supprimée lors d’une circoncision #religion
La #prostate : https://mastodon.social/@cobrate/116279756733846197
cob
