psychotHHerapie

Die Gelassenheit der Menschen basiert auf 6 Angewohnheiten: Nachrichten ignorieren, Beschränkung von Terminen, Abwarten und Atmen, Akzeptanz der Kontrollverlustes, Führung einer To-Don't-Liste und Akzeptanz von Macken auch bei sich selbst.#Gelassenheit #Angewohnheiten #Selbstakzeptanz #Kontrollverlust #ToDontListe #psychotHHerapie

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Psychologie: Darum sind manche Menschen gelassener als andere

Wieso bleiben manche Menschen eigentlich immer gelassen? Wir haben uns auf die Suche nach der Gelassenheitsformel fernab von Yoga und Co. gemacht. 

BRIGITTE.de
Mar 31 at 5:30pmconnection